oddělte přední i zadní běhy, hřbet rozsekněte na dvě Přiklopte a nechte dusit, 40 minut by mělo stačit.
Vločky zalijte mlékem a nechte odležet 30 minut. Brusinky spařte vroucí vodou, po 5 minutách slijte
Kuřecí maso očistíme, osušíme a rozdělíme na porce, které rozložíme do pekáčku. Tymián očistíme a
Brambory očistíme, oloupeme a nakrájím na větší kostky. Dáme do hrnce spolu s vodou, osolíme a uvaříme
Dýni očistíme, oloupeme a zbavíme středu se semínky Poté podáváme s pečenou dýní.
Dýni nakrájíme na plátky. Podáváme pak společně s pečenou dýní a na talíři zasypeme
Dýni očistíme, zbavíme jader a dužiny a nakrájíme Plátky dýně potřeme změklým máslem, osolíme a promneme
Dýni očistíme, oloupeme a zbavíme středu se semínky Přidáme dýni, zalijeme vývarem a povaříme asi 10 minut
Osolíme a dusíme jen krátce, aby změkla. Přidáme horké mléko, máslo a vyšleháme na jemnou kaši
Šalotku i česnek oloupeme a nasekáme nadrobno. Špenát i bylinky očistíme a osušíme. Kuřecí maso očistíme
Připravené kuře grilujeme na rozehřátém grilu z obou Hotové kuře zasypeme bylinkami a podáváme společně
Lusky očistíme a spaříme ve vroucí osolené vodě (3 Zastříkneme sojovou omáčkou, přidáme lusky, nudle,
Banán oloupeme a nakrájíme na kusy. Banánovou kaši vložíme do 2 misek.
Kuře očistíme, osušíme a naporcujeme na čtvrtiny Kůži kuřete nařízneme a mezi maso a kůži špikujeme
Čočku uvaříme podle návodu na obalu. Neměla by být úplně měkká a měla by držet tvar. Špenát i rukolu
Mléko přivedeme k varu v kastrolu. Přidáme vločky, špetku soli a uvaříme asi 3 až 5 minut. Vmícháme
Husí prsa z obou stran důkladně osolíme, opepříme Teprve poté prsíčka obrátíme a dopečeme i na druhé
Nejprve na straně s kůží a průběžně potíráme přepuštěným Kuře pečeme asi 25 až 30 minut (pod poklopem).