387 čtenářů Přidat komentář

Zdravý chřestový koktej

20 m

Avatar of Redakce Recepty.eu

Redakce Recepty.eu

@redakce

Zdravý chřestový koktej

  1. Chřest pokapeme citronem, necháme vychladnout, pomeranč nakrájíme na proužky oloupaný.
  2. Majonézu smícháme s citronovou šťávou, solí, cukrem, kari, kečup s vyšlehanou smetanou.
  3. Na dno sklenic dáme proužky salátu, doplníme chřestem, přelijeme zálivkou, ozdobíme pomerančem a podáváme vychlazené.
  • 480 g chřest (vařený)
  • pomeranč
  • 40 g majonéza
  • 15 g smetana
  • citronová šťáva
  • kečup
  • cukr
  • sůl
  • kari
  • hlávkový salát

Vláčnější a jemnější drobenkový koláč

Ještě teplý koláč s drobenkou hned po upečení polijte několika lžičkami smetany. Bude chutnější a vydrží déle čerstvý. Jde to i s rozpuštěným máslem.

Zdravé lívanečky
58
87
redakceTerka

Zdravé lívanečky

Nejprve si smícháme vločky a chia semínka s 50 ml teplé vody. Poté přidáme ostatní suroviny a vypracujeme

Zdravé jednohubky
283
nikolka

Zdravé jednohubky

Bagety nakrájíme na kolečka a potřeme Lučinou. Ozdobíme špenátem, ředkvičkami, šunkou, sýrem atd. podle

Zdravé perníčky
807
redakceTerka
★★★

Zdravé perníčky

Smícháme mouku, koření, skořici, 1 vejce olej a med. Vypracujeme těsto, které nebude lepit. Vyválíme

Zdravé sušenky
5.4K
Redakce Recepty.eu
★★★

Zdravé sušenky

Ve větší míse vyšleháme vejce, přidáme mléko a olej. Smícháme všechny suché suroviny a nakrájené ovoce

Chřestová sezóna je tu!
118
Redakce Recepty.eu

Chřestová sezóna je tu!

Tak zdravý, a zároveň tak lahodný. Taštičky s chřestem Obecně podporuje udržování zdravých

Chřestové balíčky

Chřest očistíme a nakrájíme na menší kousky. Listové těsto vyválíme a nakrájíme na čtverečky. Na každý

Chřestové carpaccio
19
tetalenka

Chřestové carpaccio

Chřest dobře omyjeme, pozor musí být opravdu velmi čerstvý a mladý! Nakrájíme na struhadle nebo škrabkou

Chřestový koláč
244
anet.ruzicka

Chřestový koláč

Troubu předehřejeme na 220 stupňů. Chřest oloupeme, odkrojíme spodní konce a nakrájíme na kousky. Vložíme

Chřestový quiche
145
1
anet.ruzicka
★★★

Chřestový quiche

Troubu si předehřejeme na 220 stupňů, těsto si vyválíme na kulatou placku a vyložíme s ní dno i okraje

Chřestový salát
47
redakceTerka

Chřestový salát

Chřest povaříme v osolené vodě asi 5 minut. Poté zchladíme ve studené vodě. Mezitím si připravíme zálivku

Chřestová paštika
145
julie

Chřestová paštika

Játra očistěte a nakrájejte. Na lžíci másla zesklovaťte nakrájené šalotky, přidejte celé snítky tymiánu

Chřestové tyčinky
185
tetalenka

Chřestové tyčinky

Těsto vyválíme a poklademe prosciuttem. Nakrájíme na proužky a na každý položíme chřest. Stočíme kolem