Pohankové rizoto s mungo klíčky
přidat kostku zeleninového bujonu.Dále přisypeme pohanku a dolijeme vodou tak, aby byla voda nad pohankou cca
Smetanová bramborová kaše s pohankou
Pohanku nasypeme do vroucí osolené vody, kde ji minutku rozetřeného česneku, osolíme dle chuti, přisypeme scezenou pohanku
Pohanka či kroupy nejen jako příloha
podusili.Do této krémovější směsi přisypeme předem uvařenou pohanku (nejlépe ve vývaru), promícháme, případně dosolíme
Houbová pohanka - pohankový kuba
vodou a necháme přes noc nabobtnat.Pro lepší chuť pohanky může pak vodu z hub přidat k propláchnuté pohance,
Pohankové bramboráčky (bez BKM a lepku)
Pohanku připravíme podle návodu (propláchneme, zalijeme česnek také, cibuli najemno nakrájíme, vmícháme do pohanky
Česneková polévka (česnečka) s pohankou
Polévku odstavíme a necháme v ní cca 25 minut pohanku nabobtnat.Pokud nechceme nechat pohanku v polévce
Mangoldové balíčky se šunkou a pohankou
Případnou přebytečnou vodu z pohanky slijte a pohanku Vývaruveďte v hrnci do varu, vložte balíčky a na mírnějším
Pohankové palačinky s nutellou a banány
Vyšlehejte vejce, přilijte mléko a sirup a postupně přisypávejte mouku, dokud nevznikne hustší, ale stále
Celozrnné špaldovo-pohankové rohlíčky
smícháme suché suroviny, poté přidáme ostatní suroviny a vypracujeme těsto- na pomoučeném vále rozválíme
Zapékaná pohanka s kyselým zelím
Do pekáče vsypeme pohanku, na ní, používáme-li, na Potom opět pohanku, zeleninu a zelí.
Masová polévka s pohankou a bylinkami
10 min. mírně provaříme.V jiném kastrolu zalijeme pohanku 20 min.Maso obereme, vrátíme do polévky, přidáme i pohanku
Oříškové rohlíčky z pohankové mouky
Všechny suroviny zpracujeme v těsto, které necháme odležet několik hodin. Z těsta pak vytvoříme válečky
Hnědá pohanka se zelím a žampióny
Do většího hrnce dáme vodu, pohanku a sítko s kořením Pohanku vaříme přikrytou 5 minut.
Pohankové palačinky s ovocem a zmrzlinou
teplé s kopečkem zmrzliny, přelité horkou ovocnou omáčkou
Pohankové rizoto s kuřecím masem
V momentě, kdy se začne voda vařit nadrobíme vývar Voda by se měla postupně vsáknout a pohanka změknout
Bramborové knedlíky s pohankou a sýrem
Hrnec naplníme vodou a uvaříme brambory ve slupce. Když jsou brambory měkké, slijeme vodu a po vychladnutí
Pohankové karbanátky na zdravý způsob
Pohanku důkladně propláchneme a dáme vařit do osolené Uvařenou pohanku smícháme s uvařenou posekanou kapustou
Pohanka s pečenou červenou řepou
alobalu a necháme zapéct na 210 stupňů Zalijeme vodou pohanku Na talíři navrch pohankové směsi přidáme plátky pečené
Tvarohové knedlíky z pohankové mouky
Tvarohové knedlíky z pohankové mouky posypeme trochou Kupodivu byly knedlíky z pohankové mouky velice dobré
Polévka s játrovými knedlíčky s pohankou
připravíme silný hovězí vývar. Přidáme nabobtnalou pohanku.
Kapr se salátem z čočky a pohanky
Čočku s pohankou uvařte zvlášť dle návodu. V teplém vývaru rozpusťte cukr, přidejte ocet a nalijete