Zapečené palačinky se špenátem a uzenou šunkou
Mezitím připravíme špenát. Ke špenátu vmícháme půlku kelímku smetany a přidáme
Vaječné placky s čerstvým špenátem a mozzarellou
Čerstvý špenát dáme do mísy a pořádně propereme pod Poté ze špenátu lehce rukama vyždímáme přebytečnou
Taštičky se sýrem cottage a žampiony nebo se špenátem
Mouku a sůl nasypte do misky přikrájejte máslo a pomocí prstů ryhle rozemněte na drobenku. Přidávejte
Muffiny se špenátem, fettou a sušenými rajčaty
Špenát dejte do cedníku, spařte ho vroucí vodou, prolijte vidličkou dobře našlehejte vejce, vmíchejte do nich špenát
Bramborové knedlíky plněné špenátem a žampiony
Brynzu rozmíchejte se zakysanou smetanou. Knedlíky rozdělte na talíře, přelijte smetanovou brynzou
Špecle s ředkvičkami, špenátem a volským okem
Opepřete a nechte je opékat na střední plamen.Během Do špeclí přilijte smetanu, promíchejte a vypněte plotýnku
Plněné bramborové knedlíky se špenátem a cibulkou
Vyjměte je děrovanou lžící a podávejte třeba s dušeným špenátem
Zapečené mašličky se špenátem a mletým masem
V hrnci rozpustíme špenát a dochutíme drceným česnekem (Pro oko můžeme vrstvit těstoviny, špenát, maso, atd
Široké nudle v omáčce z čerstvého špenátu
Přidat omytý špenát překrájený na jemno a spařený. Zalít smetanou a povařit spolu s bujonem pepřem a česnekem
Kuřecí maso se žampiony, špenátem a noky
Když začne maso zlátnout, přidám žampiony a špenát Zaleju trochu smetanou.
Zapečené noky s kuřecím masem a špenátem
a rozložíme do ní uvařené noky.Čerstvý, očištěný špenát Vše zalijeme lehce osoleným vajíčkem rozmíchaným ve smetaně
Dušený listový špenát na špeku (slanině)
Přidáme vypraný pokrájený špenát nebo přisypeme mražený Pokud je třeba přilévat tekutinu, použijeme smetanu
Salát se sýrem, fazolkami, čočkou a špenátem
Vsypte čočku, špenát, opečený sýr s fazolkami a promíchejte
Polévka z čerstvého špenátu - jednoduchá a rychlá
Špenát dobře očistíme. můžeme vynechat vajíčko a do polévky zamíchat trochu smetany
Šněci z listového těsta se špenátem a goudou
Nyní dejte do hrnce rozmražený a vymačkaný špenát a vrstvou pomazánkového másla a na něj rozprostřete špenát
Gnocchi se slaninou, špenátem a sýrovou omáčkou
Přidejte špenát a nechte ho změknout. Přidejte smetanu, sýr, muškátový oříšek, papriku a
Penne s čerstvým špenátem a kuřecím masem
odležet.Mezitím nakrájíme nadrobno cibuli a dáme vařit vodu na těstoviny (osolíme, kápneme trošku olivového oleje, uvaříme těstoviny
Šátečky z listového těsta se špenátem a slaninou
nakrájíme, opečeme s jemně nasekanou cibulí, přidáme špenát
Lasagne se špenátem a kuřecím masem bez bešamelu
Přidáme česnek a smetanu. Poslední vrstva je špenát a sýr.
Saag Aloo - indické brambory se špenátem
**Postup:**Nasekáme nadrobno špenát, cibuli a rajčata brambory.Po 4 minutách snížíme teplotu, přidáme nasekaná špenát
