Špagety se špenátem
Nakonec přilijeme smetanu a podle chuti osolíme a opepříme
Ryba na špenátu
Špenát povaříme v osolené vodě asi 4 minuty, poté vodu Na másle orestujeme nakrájenou šalotku, přidáme ke špenátu
Mecháč ze špenátu
vyšší sklenice si dejte olej a postupně přidávejte špenát míse si smíchejte vejce, podmáslí, cukr a přilejte špenát
Dušený špenát
kostičky, osmažíme na másle a přidáme propláchnutý špenát Přelijeme smetanou a špenát podusíme do zhoustnutí.
Minišpízy se špenátem
Špenát očistíme, opláchneme a povaříme asi 2 minuty Smícháme se špenátem, vmícháme sýr, žloutek a strouhanku
Babiččin špenát
Poté přidáme špenát, osolíme, opepříme a dusíme doměkka Poté rozmixujeme, vmícháme vejce a smetanu.
Luxusní špenát
Do hrnce přidáme smetanu a špenát. Přikryjeme pokličkou a občas promícháme, dokud špenát
Těstoviny se špenátem
Špenát si uvaříme s česnekem, solí, troškou oleje, parmazán nastrouháme a přidáme do hotového špenátu.
Tousty se špenátem
Listy špenátu očistíme, krátce spaříme osolenou vodou Ke špenátu nasypeme strouhanku, žloutky a polovinu
Cannelloni se špenátem
oleji orestujeme nakrájenou cibulku a česnek, přidáme špenát Poté smícháme špenát s robotou a vejci.
Tortilla se špenátem
Přidáme česnek a cibulku a chvíli opékáme. Vlijeme smetanu, povaříme do zhoustnutí, přidáme listy
Gnocchi se špenátem
rozehřejeme máslo, orestujeme plátky česneku, přidáme špenát Zamícháme, osolíme, přidáme smetanu a necháme zhoustnout
Pikantní špenát
Špenát opereme. Jakmile se špenát zredukuje na cca 1/3, přidáme smetanu
Roláda se špenátem
Špenát spaříme horkou vodou a odstavíme na 10 minut Přebytečnou vodu ze špenátu slijeme a rozmixujeme ho
Maccheroni se špenátem
si osmahneme nadrobno nakrájenou cibulku a přidáme špenát Krátce podusíme a poté podlijeme troškou vývaru a smetanou
Špenát se žampiony
Špenát opereme, dáme na misku a spaříme slanou vodou Do kastrůlku dáme máslo, do něj dáme pokrájený špenát
Nudle se špenátem
Mražený špenát necháme lehce rozpustit, dáme ho do chuti osolíme a opepříme a nakonec přidáme zakysanou smetanu
Bramboračka se špenátem
Zeleninový krém zředíme trochou vody, vmícháme smetanu přisolit.Polévku podáváme s opečenou bagetou a lžíci smetany
