(Pokud vám vaření brambor na kaši ve slupce připadá přehnané uvařte je oloupané než však začnete dělat kaši
Čtvrtky dýně zabalte jednotlivě do alobalu a položte Vymačkanou dýni s cibulí promíchejte v míse se
Do směsi dejte kuře a nechte marinovat, nejlépe Kuře podávejte s pečenými bramborami, výpekem
Troubu předehřejte na 220°C, horkovzdušnou na 200°C. V hrnci s mírně osolenou vroucí vodou povařte
V konvici si dejte vařit vodu. Ve velké silnostěnné pánvi nebo woku rozehřejte olej (nejprve nechte
Po dvaceti minutách snižte teplotu o deset stupňů. Před krájením nechte pokrm deset minut odpočívat.
Osolte a opepřete pomocí prstů uvolněte kůži na prsíčkách Ogrilujte a podávejte Kuře položte potřenou stranou
Brokolici krátce povařte v páře, aby byla uvařená, ale zůstala pevná a nerozvařená. Nasekejte
velké pánvi rozehřejte olej a opékejte na něm kuře Navrch rozložte kuře kůží nahoru a přiveďte
Když je skoro měkká přidáme rýži ke kuřeti, měla by Rýži a kuře doděláme.
Vločky nasucho opražíme dobleda. Dáme ich do mlieka, pridáme nahrubo nastrúhané jablká, korenie a hrozienka
Až bude kaše houstnout, přidáme chia semínka, pokrájené Kaši přendáme do misky a ozdobíme ji podle sebe.
Když je sklovitá, přidáme dýni nakrájenou na malé kostičky Dusíme až bude dýně měkká.
Kuřecí čtvrtky omyjeme, osolíme a lehounce opepříme, vložíme do kastrolu nebo pekáčku s pokličkou. Z
remosky a mezi zeleninu poskládáme naporcované osolené kuře Já na kuře používám oblíbené koření od Antonína, ale
Kuřecí stehna osolíme, opepříme a necháme odležet. V pánvi rozehřejeme olivový olej se stejným dílem