Vepřová panenka se špenátem a noky
Cibuli posekejte nadrobno, zpěňte na troše olivového oleje, přidejte špenát, nechte zavadnout, vmíchejte
Zapečená vejce se špenátem a houbami
Sceďte a špenát vyždímejte, co nejvíc to půjde. Vše přelijte smetanou.
Velikonoční koláč se špenátem a vejci
Špenát spařte horkou vodou, vyždímejte ho a nasekejte Nechte ji zchladnout, pak přimíchejte ke špenátu spolu
Moravský vrabec se špenátem a drbáky
Na sádle opečte česnek a cibuli, přidejte špenát a Nakonec přilijte smetanu.
Vejce Benedikt se špenátem a lososem
Šlehejte tři minuty do pěny. Žemle rozkrojte a pár minut nasucho opékejte na pánvi
Slaný polentový koláč se špenátem
Poté polentu přendejte do formy, na ni rozložte špenát Vajíčka našlehejte ve smetaně, osolte a směsí přelijte
Salát s teplými brambory a špenátem
slaninu i houby dejte do velké mísy spolu s čerstvým špenátem
Gnocchi se špenátem a vepřovou panenkou
Cibuli posekejte nadrobno, zpěňte na troše olivového oleje, přidejte špenát, nechte zavadnout, vmíchejte
Králík se špenátem a bramborovými šiškami
Podávejte se špenátem a bramborovými šiškami. Postup špenát Cibulku nakrájejte nadrobno a česnek
Jarní palačinky z kopřiv a špenátu
Vejce vyšlehejte do pěny, přidejte rozmixovaný špenát Tvaroh smíchejte se zakysanou smetanou, prolisovaným
Pečená kachna s cizrnou a špenátem
Na závěr přidáme máslo, omytý a osušený špenát a stáhneme Na talíř naservírujeme dušenou cizrnu se špenátem a
Roláda z vepřové kýty se špenátem
Roláda se špenátem: Špenát smícháme s orestovanou cibulkou Následně přilijeme smetanu a vaříme do požadované hustoty
Krůtí výpečky se špenátem a mrkví
Přilijeme smetanu a vaříme, až se zredukuje. Špenát podáváme zvlášť v misce.
Wrapy s mletým masem a špenátem
Přidáme čerstvý špenát, osolíme a opepříme. lístků bazalky nasekáme nadrobno a smícháme s kysanou smetanou
Vepřová krkovice plněná špenátem
Listový špenát orestujeme v pánvi s olivovým olejem Osolíme, přidáme trochu olivového oleje, přilijeme smetanu
Hovězí roládky se špenátem a slaninou
Na ni rozložte plátky slaniny a pak vrstvičku baby špenátu Připravené rolády opékejte na rozpáleném grilu 6 minut
Treska se špenátem v sezamovém těstíčku
Špenát necháme povolit. , necháme zesklovatět šalotku s česnekem, přidáme špenát
Žemlovka naslano s treskou a špenátem
Přidáme špenát a necháme jej rozmrazit. Mléko rozšleháme se zakysanou smetanou a vejci.
Slaní šneci se špenátem a slaninou
Pak přimíchejte špenát a nechte zavadnout. Na rozválené listové těsto dejte nejdříve špenát, pak
Zapečené gnocchi se špenátem a žampiony
Noky uvařte ve vroucí osolené vodě. Poté je nechte okapat. Pórek a jarní cibulku nakrájejte na
Citrónovo- šalvějové penne se špenátem
Špenát omyjeme a osušíme. Přidáme špenát a šalvěj a podusíme.
Špenátová polévka z mladého špenátu
Přidáme špenát a jen krátce spaříme. Odstavíme, vmícháme smetanu a dochutíme solí a pepřem