Brambory se zeleninou, kuřecím masem a sýrem v parním hrnci
Pak přidáme zeleninu, například zelenou papriku, lahůdkovou a okořeněné prsíčko a poklademe vše ještě kolečky syrových
Pangasius s pečenými brambory a dušenou zeleninou na jednom plechu
Ustřihneme si větší část alobalu a na něj dáme zmraženou zeleninu
Barevna sekana z masa, hlivy ustricne a ze zeleniny na polevku
Uděláme si mokrou rukou 4 až 5 šištiček sekané (dají se dělat Za studená jsou v sekané vidět i kouśky zeleniny a
Kuře nadivoko, s paprikovou pastou, řapíkatým celerem a zeleninou
Maso zalijeme kuřecím vývarem a vaříme po dobu 20 minut Podáváme s rýží, kterou jsme připravovali s kořenovou zeleninou
Vepřové palce ve slaninovém přebalu s teplou máslovou zeleninou
Palce odblaníme, bohatě osolíme a opepříme. Potřeme každý palec lehce rozpuštěným sádlem a posypeme
Grenadýrmarš (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)
Podáváme se zeleninou, salátem nebo třeba kyselými
Pečené krůtí placičky s jáhlami a zeleninou bez vajec a lepku
Na pánvi rozehřejeme lžíci oleje a cibuli i zeleninu Podáváme je se zeleninovým salátem.
Divoký vepřový ořez se zeleninou, žampiony a zakysanou smetanou
Trochu zeleniny na oživení omáčky si necháme a ostatní , přivedeme opět k varu, zalijeme připravenou smetanu
Kuřecí stehna v kukuřičné krustě s pečenými bramborami a zeleninou
pokapeme kokosovým olejem (můžeme použít i olivový) a zeleninu
Rýže v rajčatové omáčce se zeleninou, uzeným masem a mátou
(kousek uzené krkovičky) s nastrouhanou kořenovou zeleninou Na závěr jsem do rýže se zeleninou zamíchala pokrájené
Kuřecí prsa se zeleninou ve smetanové omáčce v pomalém hrnci
Na dno PH dáme mraženou zeleninu a osolíme. Na zeleninu naskládáme osolená a kořením gyros posypaná
Barevné květákové placičky s uzeným sýrem a kořenovou zeleninou
Pro děti dávám místo slaniny trochu nasekané libové Nebo je podáváme se zeleninovým salátem.
Hovězí líčka dušená v kořenové zelenině s červeným vínem
červeným vínem, přidáme na větší kusy nakrájenou zeleninu
Rajčatová omáčka se zeleninou (Sugo di pomodoro II.)
Zvlášť na oleji lehce osmahneme drobně krájenou zeleninu Propasírovaná rajčata vlijeme na připravenou zeleninu
Houbová směs s kuřecími stehny, zeleninou a lilkové ravioly
maso a zprudka opékáme se všech stran, až již není růžové
Kuřecí rolka s kořenovou zeleninou a šalvějí v dietní úpravě
šířky, osolíme, poklademe lístky šalvěje, přidáme zeleninu
Krupeto (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)
Pak je scedíme, zalijeme čerstvou vodou, osolíme a Přisypeme i kvasnice, dodají lehce nasládlou, skoro sýrovou
Oběd z jednoho pytlíku (Kuře,brambory a zelenina z alobalu)
Zasypeme na kousky nakrájenou zeleninou a navrch dáme Každou porci balíme zvlášť takže můžeme vlozžit suroviny
Nudle soba se zelenou zeleninou a sezamovo-zázvorovou zálivkou
poslední minuty vaření těstovin k nim dejte prohřát zeleninu Poměr jednotlivých druhů zeleniny můžete přizpůsobit
Silný vývar se zeleninou, nudlemi a dvěma druhy knedlíčků
Do dvou litrů osolené vody dáme vařit dvě pokrájené cibule i se slupkou, tři neoloupané stroužky česneku
Rychlá večeře - Zapečené brambory se zeleninou a mletým masem
Pak poklademe kousky zeleniny a promícháme. Nakonec zalijeme mlékem, ve kterém jsme rozkvedlali
Grilovaná marinovaná zelenina s balzamikovou redukcí a kozím sýrem
Zeleninu rozložíme na pracovní plochu a pomocí mašlovačky Teplou grilovanou zeleninu servírujeme na talíř, posypeme
Drůbeží játra na řapíkatém celeru a jiné barevné zelenině
lisovaný česnek a pepř a za stálého míchání restujeme do růžova vývarem a vše necháme podusit, ke konci dochutíme solí
Výborná polévka s rýží, zeleninou, kousky masa a pórkem
osolíme, pokmínujeme drceným kmínem, orestujeme a zalijeme Kořenovou zeleninu nastrouháme anebo použijeme zeleninu