Japchae - korejské nudle se zeleninou, houbami a krůtím masem
Nakrájené maso zalijeme 2 polévkovými lžícemi sójové Zelenina musí být křupavá nikoliv rozvařená.
Barevná zeleninová rýže ( zelenina, co nás napadne.... ) s červenými fazolemi
odkapané od nálevu, znovu promícháme a dochutíme solí Zeleninu smícháme s rýží, uvařenou podle návodu.
Kuře plněné směsí z cukety, slaniny a barevné zeleniny
Cuketu, slaninu, rajčátka, papriku, cibulku a pažitku pokrájíme na drobné a malé kousky. Na slanině
Rybí filé dušené na zelenině podávané s jáhlami na česneku
Rybu okmínujeme a položíme doprostřed zeleniny. Zalijeme vodou do výše zeleniny a dusíme 20 minut pod
Celozrnný wrap s avokádovou pastou, zeleninou a sýrem feta
Lilek nakrájíme na cca 1 cm silné plátky, lehce osolíme z obou stran a necháme asi 15 minut vybrečet
Sicilská rýže, zapečená s masem, barevnou zeleninou a mozzarellou
Uvaříme rýži podle návodu. Mezitím na oleji zpěníme pokrájenou cibulku, přidáme orestovat mleté maso
Mletá masová roláda plněná zeleninou a uzeným sýrem
Mleté vepřové maso a uzený bůček ochutíme solí, pepřem Z mletého masa na alobalu vyválíme plát.
Domácí vývar z vepřových kostí se zeleninou a vaječnými nočky
Postupně tam přidáme zeleninu a koření. vajíčkovou směs třeme přes otvory tak, aby nočky padaly
Brambory se zeleninou, kuřecím masem a sýrem v parním hrnci
Pak přidáme zeleninu, například zelenou papriku, lahůdkovou a okořeněné prsíčko a poklademe vše ještě kolečky syrových
Pangasius s pečenými brambory a dušenou zeleninou na jednom plechu
Ustřihneme si větší část alobalu a na něj dáme zmraženou zeleninu
Barevna sekana z masa, hlivy ustricne a ze zeleniny na polevku
Uděláme si mokrou rukou 4 až 5 šištiček sekané (dají se dělat Za studená jsou v sekané vidět i kouśky zeleniny a
Kuře nadivoko, s paprikovou pastou, řapíkatým celerem a zeleninou
Maso zalijeme kuřecím vývarem a vaříme po dobu 20 minut Podáváme s rýží, kterou jsme připravovali s kořenovou zeleninou
Vepřové palce ve slaninovém přebalu s teplou máslovou zeleninou
Palce odblaníme, bohatě osolíme a opepříme. Potřeme každý palec lehce rozpuštěným sádlem a posypeme
Grenadýrmarš (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)
Podáváme se zeleninou, salátem nebo třeba kyselými
Pečené krůtí placičky s jáhlami a zeleninou bez vajec a lepku
Na pánvi rozehřejeme lžíci oleje a cibuli i zeleninu Podáváme je se zeleninovým salátem.
Divoký vepřový ořez se zeleninou, žampiony a zakysanou smetanou
Trochu zeleniny na oživení omáčky si necháme a ostatní , přivedeme opět k varu, zalijeme připravenou smetanu
Kuřecí stehna v kukuřičné krustě s pečenými bramborami a zeleninou
pokapeme kokosovým olejem (můžeme použít i olivový) a zeleninu
Rýže v rajčatové omáčce se zeleninou, uzeným masem a mátou
(kousek uzené krkovičky) s nastrouhanou kořenovou zeleninou Na závěr jsem do rýže se zeleninou zamíchala pokrájené
Kuřecí prsa se zeleninou ve smetanové omáčce v pomalém hrnci
Na dno PH dáme mraženou zeleninu a osolíme. Na zeleninu naskládáme osolená a kořením gyros posypaná
Barevné květákové placičky s uzeným sýrem a kořenovou zeleninou
Pro děti dávám místo slaniny trochu nasekané libové Nebo je podáváme se zeleninovým salátem.
Hovězí líčka dušená v kořenové zelenině s červeným vínem
červeným vínem, přidáme na větší kusy nakrájenou zeleninu
Rajčatová omáčka se zeleninou (Sugo di pomodoro II.)
Zvlášť na oleji lehce osmahneme drobně krájenou zeleninu Propasírovaná rajčata vlijeme na připravenou zeleninu
Houbová směs s kuřecími stehny, zeleninou a lilkové ravioly
maso a zprudka opékáme se všech stran, až již není růžové