Tmavé čokoládové těsto
Na vále smíchejte mouku, kakao, cukr, mleté mandle nebo ořechy, vanilku a pak do ní rozdrobte máslo.
Galetka s krvavými pomeranči
Smíchejte suché ingredience na těsto – mouku, sůl, cukr a tymián. Přidejte na kostičky nakrájený studený
Zdravé pistáciové kuličky
Nasekejte pistácie najemno a odložte je stranou. Vypeckované datle rozmixujte společně s mandlemi a
Kachna téměř bez práce
Kachnu omyjeme, dobře osušíme a ze všech stran i zevnitř osolíme a okmínujeme. Vložíme prsíčky nahoru
Zdravý rýžový salát
Zdravý rýžový salát podáváme jako hlavní chod, který si s sebou můžeme přibalit i do práce či do školy.
Žhavé citronové bábovičky
Na krémovou náplň dejte citronovou šťávu, cukr, vejce Vejce lehce prošlehejte a vlijte za stálého šlehání
Zdravá barevná pomazánka
pomazánky, přikrojíme i omytá rajčátka a uvařená vejce Zdravou barevnou pomazánku podáváme na tmavé bagetě
Roastbeef s citronovou trávou
sirupu, 2 lžíce olivového oleje, 2 stonky citronové trávy , stačí utřít česnek a nasekat najemno citronovou trávu
Super zdravé nanuky
Všechny suroviny dejte do vyšší nádoby a rozmixujte. Pak plňte do zmrzlinových formiček a po ztuhnutí