Zdravá ovocná mísa
Všechny ingredience nakrájíme na malé kousky, smícháme a přelijeme dobrou vodou tak, aby bylo ovoce
Zdravé linecké cukroví
sojovou a špaldovou mouku, přidáme kokosový či jiný zdravý Zdravé linecké cukroví slepujeme rybízovou marmeládou
Zdravé banánové lívanečky
Do banánů rozklepneme 1 velké nebo 2 menší vejce a Zdravé banánové lívanečky smažíme nejlépe na kokosovém
Zdravé banánové lívance
K banánu přidáme rozklepnutá vejce a dobře rozmixujeme Zdravé banánové lívance můžeme podávat s marmeládou
Zdravý višňový koláč
Všechny ingredience na těsto smícháme. Vlijeme směs do koláčové formy, kterou jsme předtím vymazali
Zmrzlinový pohár na párty
následně posypeme troškou drceného nescafé a oblijeme vaječným Zmrzlinový pohár na párty podáváme jako výborné osvěžení
Domácí zdravý chléb
Domácí zdravý chléb pečeme asi 30 - 40 minut, potom Domácí zdravý chléb nakrájíme a podáváme podle chuti
Zdravé cuketové placičky
všechny ostatní ingredience na těsto - špaldovou mouku, vejce Zdravé cuketové placičky můžeme potřít dipem, nebo
Zdravá mrkvová buchta
V míse promícháme celozrnnou mouku s vejci, mlékem, Zdravá mrkvová buchta chutná k čaji i kávě.
Veselá kakaová kráva
hladkou a hrubou mouku, cukr krupice, mléko, olej, vejce ingredience na náplň - tvaroh, mléko, cukr krupice, vejce
Zdravý ovocný tvaroh
Smícháme v poměru 1:1 oba tvarohy. Půlku ovoce nakrájíme na kousky a druhou rozmačkáme na kašičku. Nejlepší
Zdravá vajíčková pomazánka
Vejce uvaříme natvrdo, zchladíme a oloupeme. Do nádoby si nastrouháme vejce, přidáme cottage sýr
Zdravý makový koláč
Zdravý makový koláč pečeme ve vyhřáté troubě na 180 Upečený zdravý makový koláč nakrájíme a můžeme podávat
Zdravá letní svačinka
Vejce uvaříme natvrdo, oloupeme a nakrájíme na kostičky Vejce dáme do mísy a přidáme zbylé suroviny.
Tmavé čajové pečivo
Z vajec, solamylu, hladké mouky, cukru, tuku a kakaa Tmavé čajové pečivo upečeme na vymazaném nebo na pečícím
Zdravé pohankové karbanátky
jemné kostičky a smícháme ji s pohankou a jedním vejcem Zdravé pohankové karbanátky podáváme s libovolnou přílohou
Zdravý míchaný salát
uzeniny (třeba krůtí šunku), máme salát vhodný i k tmavému Zdravý míchaný salát necháme odležet nebo ihned podáváme