Rozmixujte ořechy, ke kterým poté přidejte datle, med, kakao, sůl a vodu. Mixujte, dokud nevznikne jednotná
zeleninu nakrájete na kostičky a dejte je na dno pekáče Maso a zeleninu podlijte bujonem, pekáč přiklopte a
Plech vyplníme zelím a zeleninou nakrájenou na kolečka. Kachnu osolíme, opepříme, okořeníme majoránkou
Dáme pozor, abysme ji nerozvařili, když je skoro měkká Přidáme rýži a plníme různé formičky, které jsme velmi jemně
Dýni, kapii a cibuli upečeme v troubě doměkka (vše se slupkou). Upečenou zeleninu necháme částečně vychladnout
Fazuľu premyjeme, namočíme a dáme variť do vody aj s pokrájanou cibuľou a bobkovým listom (ja som varila
Mleté maso okořeníme jako na sekanou či karbanátky, Já pekla na 190-200°C.
Řepu na robotu najemno nastrouhat a uvařit ve vodě s 1,5 kostkou zeleninového bujonu. Vody dáme jen
Minimálně na hodinu (raději více) namočíme šafrán do zahřátého vína nebo vody a necháme louhovat. Maso
Položíme stehýnka na menší pekáč. Když je mrkev měkká, slijeme vodu.
Přibližně v polovině pečení promícháme. Quinoa nesmí být měkká, spíš tvrdší, křupavá.
Troubu si předehřejeme na 200 °C. V malé misce smícháme olivový olej, med, balzamiko, prolisovaný česnek
Nazbierame šruchu - mladé rastliny, alebo výhonky, preberieme, odstránime nečistoty. Hrubé stonky odstránime
V míse rozmačkáme banány a smícháme je s mlékem, ovesnými vločkami, proteinem, práškem do pečiva a skořicí
Odleželá žebírka vložíme do pekáče a podlijeme trochou Pekáč zakryjeme alobalem a dáme péct do předehřáté
Řepu pečlivě očistíme a umyjeme. Pomocí vroubkovaného nože ji nakrájíme na plátky. Plátky vložíme do
Brambory omyjte, osušte a na více místech propíchejte vidličkou. Zabalte je do alobalu a pečte při 200
Máslo necháme roztéct a přidáme drcený česnek. Krátce orestujeme. Zasypeme moukou a důkladně rozmícháme