Štika s vaječnou omáčkou
a vypečenou šťávu slijeme a použijeme na přípravu omáčky šťávou, přidáme ocet, nasekanou petrželovou nať a za stálého
Treska s indickou omáčkou
Opečenou tresku dáme na talíře a přelijeme indickou omáčkou
Kuře se švestkovou omáčkou
Dochutíme sójovou omáčkou. Na talíři polijeme každé stehno omáčkou a můžeme ozdobit
Studená okurková omáčka
Salátové okurky důkladně omyjeme, protože je nebudeme Vhodné i jako omáčka např.k masu.
Těstoviny se sýrovou omáčkou
Eidam a parmazán nastrouháme a za stálého míchání postupně Omáčku protřeme sítem, osolíme a opepříme.
Kuře v kari omáčce
Kuře omyjeme, osušíme, nakrájíme na porce, osolíme, okořeníme kari kořením a z obou stran opečeme na
Kuře s rajčatovou omáčkou
Celé kuře osmažíme na tuku, vyjmeme a osolíme. Ve stejném tuku podusíme nakrájenou cibuli, potom vložíme
Kuřecí špízky s omáčkou satay a nudlový salát
Pak ze zbylých surovin kromě medu smíchejte omáčku Servírujte s omáčkou satay zvlášť a s měsíčkem limetky
Omáčka se salámem
osmahneme na oleji a přidáme na nudličky nakrájený salám Do hotové omáčky vmícháme parmazán.
Salát s batáty, kapustičkami a quinoou
Nakrájené kousky batátu smíchejte v míse společně s
Kapustový salát s batáty a avokádem
Batáty omyjeme a nakrájíme na línky, zakápneme olejem
Losos s bylinkami, batáty a salátem
Uvařené batáty oloupeme a nakrájíme na plátky, podáváme
Neepší těstovinový salát se salámem
orestovanou cibuli přidáme k těstovinám spolu se salámem Salát ozdobíme rajčátky a můžeme posypat oblíbenými