Japonský grilovaný špíz
Do mrazícího sáčku, či zip sáčku nalijte 2 dc sojové Směs v sáčku promíchejte, vložte smotaný naplněný špíz
Kuřecí směs se zeleninou
Na oleji osmažíme cibulku a přidáme nakrájená kuřecí prsa. Kousky osmahneme ze všech stran a podlijeme
Pálivá směs s bramboráčky
Kýtu nakrájíme na nudličky a promícháme se solí, pepřem, chilli a lžící oleje a necháme v lednici. Brambory
Zapečená cuketová směs
Nyní na vrstvu cukety nalijeme část směsi. Opět zasypeme cuketou a pak zbytkem směsi.
Tvarůžkový špíz se slaninou
Takto připravené špízy potřeme olejem, osolíme, opepříme
Pikantní skopový špíz
Maso opláchneme, osušíme, okrájíme přebytečný tuk a nakrájíme maso na kostičky velké asi 2 cm. Kostky
Bramborový špíz s tofu
Potřeme prolisovaným česnekem a špízy upečeme na rozpáleném Ke špízu můžeme podávat tatarku nebo jinou omáčku dle
Grilovaná zeleninová směs
Zeleninu očistíme a nakrájíme - lilek, rajčata a cukety na kolečka, cibuli na měsíčky, papriky na proužky
Marocké kuřecí špízy
Smícháme si olej, koření, přidáme maso na kostičky a necháme marinovat co nejdéle. Citronovou kůru, šťávu
Mleté steaky na zelenince
Do masa přidáme vejce, mouku, cibuli, česnek, sůl a pepř, podle potřeby přidáváme strouhanku. Rozdělíme
Levný květákový špíz
Květák si nakrájíme na kousky a povaříme v osolené vodě. V misce smícháme vejce, mléko, mouku, sůl a
Zavináče ze sleďů s cibulí
Svaříme si ocet, kopr, cukr, sůl, koření a vodu a vychladíme. Filety na chvíli ponoříme do marinády,
Masová směs s vejcem
Umyté brambory uvaříme, oloupeme a pokrájíme na kousky. Na sádle zapěníme nakrájenou cibuli, přidáme
Špízy s rokfórovou omáčkou
dáme do marinády na pár hodin odležet, poté dáme na špízy mléko a rozpustíme sýr, přidáme pepř a přelijeme špízy