Pečený pstruh se salátem z bulguru, fazolí a avokáda
na každého pstruha položíme lžíci másla, dáme do trouby Podáváme v celku čerstvě vytaženou rybu z trouby a
Pečený bůček v alobalu s česnekovo-zázvorovou marinádou
Postupně přidáváme na větší kusy nakrájenou kořenovou zeleninu Do středu umístíme porci připravené zeleniny, na vrch
Pečený kapr s paprikovým zelím a sušenými švestkami
Pečený kapr Z kapra připravíme menší porce, osolíme Po opečení odstraníme párátka.
Restovaná vepřová pečeně s bylinkami a sušenou šunkou
Restovaná pečeně Omyté a osušené plátky vepřové pečeně Plátky pečeně restujeme v grilovací pánvi na troše
Pečené kuře s brokolicí, chřestem, ořechy a parmezánem
, podlijeme bílým vínem a trochou vody a pečeme v troubě Servírování Kuře servírujeme s pečenou zeleninou a
Pečený pstruh s omáčkou z vlašských ořechů a špenátu
Pečeného pstruha podáváme s připraveným bramborem, listovým salátem se zeleninou a ořechovou omáčkou podávanou
Pečené kuře nadívané kuskusem s jablečným kompotem
osolíme, položíme na něj dva kousky másla a pečeme v troubě Přibližně po 45 minutách pečení odstraníme alobalový
Pečená vepřová kýta se zelím a bramborovými noky
Podlijeme vývarem, přiklopíme a pečeme v troubě předehřáté
Pečené kuřecí čtvrtky s olivami a bílým vínem
Pečené kuřecí maso Omyté a osušené kuřecí maso přendáme Podlejeme vínem a pečeme v troubě předehřáté na 200
Losos pečený v sezamu a restované soba nudle
Může zůstat lehce nedopečený. Na talíř umístíme soba nudle se zeleninou, nahoru položíme
Roláda z vepřové pečeně s restovanými batáty a čočkou
Pečeně: Maso rozřízneme na velký plát, překryjeme fólií alobal sundáme a asi 1 hodinu dopékáme), v průběhu pečení
Pečená kuřecí prsa s celerovo-bramborovou kaší
Pečená kuřecí prsa Maso omyjeme, osušíme, osolíme, Pečeme v troubě předehřáté na 150 °C 10-12 minut.
Pečená kuřecí stehna s paprikami, cibulí a olivami
Pečená kuřecí stehna Omyté a osušené papriky zbavíme Kuřecí stehna pečeme v předehřáté troubě na 200 °C
Lovecké kuřecí kousky v zelenině s nivou, přelité mandarínkovou šťávou
v pekáčku, dáme péct přikryté do středně vyhřáté trouby trochu vody, ale nebylo třeba a šťávy bylo dost ze zeleniny
Tortily se sójovým masem à la gyros, zeleninou a dipem
Ohřáté tortily z trouby pomažeme dipem, dáme přiměřeně mix zeleniny, přidáme nudličky a zabalíme.
Rychlé těstoviny s vepřovou panenkou, zeleninou a sýrem Grana Padano
Na pánev nalijeme olej, přidáme na proužky nakrájenou cibuli a orestujeme. Přidáme proužky panenky a
Jarní salát s Bio cizrnou, granátovým jablkem a křupavou zeleninou
Olivový olej, balzamikový ocet a sůl smícháme a zálivku necháme uležet v lednici. Ve větší míse promícháme
Rychlá drštková polévka na pórku, zelenin. základu s chilli papričkou
ho hladkou moukou, přidáme 2 PL základu kořenové zeleniny přidáme trošku sušené chilli papričky a sůl, pepř, drcený
Krůtí stehna z jednoho hrnce se zeleninou, rozmarýnem a basmati rýží
Rýži se zeleninou vařte 10-15 minut na mírném ohni.
Vepřový mix, aneb vepřová specialita, ochucená barevnou zeleninou
připravenému masu a dáme na cca 15 minut ještě na plech do trouby tak, aby vše pustilo do sebe šťávu a získalo pak i pěknou
Smažený kozí sýr se zeleninou, bazalkovým pestem a balzamikovým octem
Kozí sýr obalíme v trojobalu a osmažíme. Salát s grilovanou paprikou ochutíme podle sebe, položíme doprostřed
Hovězí líčka na černém pivě a zelenině s bramborovo-citronovou kaší
a nechte ho zatáhnout, pak očištěnou a pokrájenou zeleninu vaření brambor vždy kmín, když vařím kaši, dávám drcený
Mleté řízečky se sýry a kořenovou zeleninou (smažené ve slaninové strouhance)
eidamem, uzenou paprikou, nastrouhanou kořenovou zeleninou vejcích a nakonec ve strouhance, kterou jsme smíchali s drcenými
Chilli tagliatelle s kuřecím masem, v omáčce z kokosového mléka se zeleninou
Cibuli a šalotku nakrájíme na kostičky, mrkev na tenké hranolky, brokolici rozebereme na růžičky, česnek