V polovině doby pečení začněte müsli pravidelně po Pozor, hranice mezi dobře upečeným a spáleným müsli
Dáme péct do vyhřáté trouby na 210 °C a pečeme cca od sebe kostičky oddělíme, a nakonec (můžeme, ale nemusíme
Ovesné vlošky smícháme s ostatními suchými ingrediencemi. Přidáme 4-5 lžic medu a důkladně promícháme
V další misce smíchejte müsli a druhou lžičku medu. Do nanukových forem vrstvěte jogurt, müsli a ovoce.
V míse si smícháme namleté vločky, vejce, jogurt, fruktosu a skořici. Vyšleháme, aby se objem zvedl.
kávovou rovnou lžičku soli (povrch lžičky se solí je dobré čalamáda je ve finále poněkud tmavší barvy, ale je moc dobrá
Do mísy nastrouháme nahrubo jablka (dala jsem neoloupaná Vsypeme musli, mouku, řádně promísíme a necháme asi
Vločky smícháme s medem a se sušeným ovocem nasekaným na malé kousky. Z bílků a špetky soli ušleháme
Na pánvi si opražíme šálek ovesných vloček, hrst lískových ořechů, hrst kešu ořechů, půl hrsti mandlí
Dáme do vyhřáté trouby na 180 stupňů a necháme 10 minut Směs dáme na plech vyložený pečícím papírem a udusáme
Na dno misky dáme trochu domácího jogurtu. Na jogurt přidáme 3 lžíce müsli.
Záleží jen na Vás, zda se budete snažit o hrudkovaté müsli A pokud Vás to zajímá, celé toto müsli má cca 190g
Na pánvi rozpustíme asi lžíci másla a dvě lžíce medu máme hotové, přesypeme na plech s pečícím papírem a dáme
Příjemná změna pro zdravou snídani. WHOLE WHEAT (celozrnná mouka) BAKE RAISIN (pečení s rozinkami) 5
Vymačkáme, dáme do 7 dcl sklenic. Jen je potřeba nechat na odstání kratší dobu, stačí