Srnčí kýta s brusinkovou omáčkou a se špenátem
Po otočení přikryjeme poklicí a necháme opékat. brusinkový kompot i se šťávou, prohřejeme, přidáme kysanou smetanu
Bramborové knedlíky plněné uzeninou a špenátem
Jednu oloupanou cibuli nadrobno nakrájíme a zpěníme Bramborové knedlíky plněné uzeninou a špenátem můžeme
Pesto z bazalky, špenátu a kešu ořechů
Ořechy, špenát, bazalku, citronovou šťávu, sůl a pepř Pesto z bazalky, špenátu a kešu ořechů všem a mě taky
Kuře pečené s bramborami, špenátem a rajčaty
Mezitím smíchejte sýr, špenát, větší špetku muškátového
Závin z pivního těsta se špenátem a slaninou
Přidejte česnek, špenát, podlijte troškou vody, přiklopte a nechte na mírném ohni vařit, až se špenát rozmrazí
Bramborovo-pórkový krém se špenátem a krutony
K uvařené zelenině přidejte špenát a směs rozmixujte Osolte, opepřete a zjemněte smetanou.
Domácí sendvič se šunkou, sýrem a špenátem
Navrch dejte plátky sýru, šunky, listy špenátu a opět
Batát na grilu se špenátem a odlehčenou tatarkou
Na odlehčenou domácí tatarku smíchejte zakysanou smetanu Do rozkrojeného batátu vložte špenát, posypejte sýrem
Špagety se špenátem, rajčaty a sýrem feta
Vyždímaný špenát dejte na pánev a nechte ho 2 minuty , mátou, česnekem a octem přimíchejte do těstovin.
Polentová kolečka se špenátem, žampiony a rajčaty
Špenát dejte do pánve s trochou olivového oleje, přidejte opečená kolečka polenty střídavě navršte žampiony, špenát
Kuřecí stehna plněná špenátem a sýrem
Nakonec špenát smíchejte s nastrouhaným balkánským Přidejte kuře – kůží dolů – a opékejte, dokud kůže
Losos s hráškovo-pórkovým pyré a špenátem
Opékejte asi 4 minuty. Rozdělte na talíře špenát, pyré a lososa, přelijte
Krémová zelená polévka z pórku a špenátu
vyndejte kuličky nového koření, přidejte lístky baby špenátu Přidejte smetanu a vše rozmixujte do hladka pomocí
Konfitované králičí stehno s bramboráčky a špenátem
Příprava špenátu: Listový špenát pečlivě přebereme Nakonec špenát dochutíme solí.
Konfitované husí prso s lokšemi a špenátem
Příprava špenátu: Listový špenát pečlivě přebereme Pak přidáme listový špenát a pouze ho na pánvi
Špíz z chobotnice a kalmarů s listovým špenátem
Postup přípravy Příprava chobotnice (cca 90 minut) Očištěnou chobotnici dáme vařit do předem připraveného
Kuřecí prsa se špenátem a zeleninovou rýží
Špenát necháme rozmrazit. Rozmrazený špenát lehce pokrájíme a orestujeme s 1
Pizza Bianca s dýní, špenátem a mozzarellou
Smetanový sýr smícháme s česnekem, zbytkem olivového Špenát propláchneme studenou vodou a necháme okapat
Králík na česneku se špenátem a bramborovým knedlíkem
Pak zjemněte máslem a nakonec vlijte smetanu a nechte špenát zhoustnout.
Pohankové palačinky se špenátem a kozím sýrem
Nakonec ve větší misce promíchejte špenát se zálivkou Palačinku přendejte na talíř, polovinu zasypte listy špenátu
Rolovaná panenka se špenátem a anglickou slaninou
Na másle orestujte cibuli, česnek, přidejte špenát Špenát položte na panenku, zaviňte a obalte v anglické
Vepřová rolka se špenátem a chlupatým knedlíkem
Po pár minutách přidejte špenát, pět minut opékejte osolte, opepřete, promíchejte a na závěr zjemněte smetanou
Sváteční velikonoční věnec se špenátem a vejci
Přidejte 750 g špenátu a krátce jej poduste. Pak přidejte vychladlý špenát a promíchejte.