Telecí roláda se špenátem
Pokud nemáme k dispozici špenát, můžeme použít i listy Přidáme nasekané listy špenátu, osmažíme, zalijeme
Králík s dušeným špenátem
kostičky, osmažíme na másle a přidáme propláchnutý špenát Přelijeme smetanou a špenát podusíme do zhoustnutí.
Kotlety se špenátem a sýrem
opečené kotlety, na které navrstvíme spařený a osolený špenát Na každou kotletu se špenátem položíme překrojený sýr
Zapečené palačinky se špenátem
Náplň: Drobně nakrájenou cibuli zpěníme na másle, zaprášíme rozšleháme a povaříme, po chvilce přidáme mražený špenát
Vaječná sedlina se špenátem
přilijeme mléko, osolíme, přidáme dušený nakrájený špenát
Bramborový závin se špenátem
rozehřátém oleji ho krátce orestujeme, přidáme rozmrazený špenát Poklademe jej plátky šunky, potřeme prochladlým špenátem
Velikonoční závin se špenátem
Mražený špenát necháme rozpustit a vymačkáme z něj Do prochladlé směsi vmícháme zakysanou smetanu.
Zapečená vejce se špenátem
Dušený a ještě teplý špenát rozložíme do čtyř malých Ve špenátu vyhloubíme důlky, do každého z nich vklepneme
Špenát se sezamovou omáčkou
Listy špenátu proláchneme pod tekoucí vodou a spaříme Do omáčky vložíme špenát a osolíme ho.
Palačinky plněné špenátem
Špenát dáme do hrnce, osolíme, přidáme prolisovaný Ze špenátu opatrně slijeme přebytečnou tekutinu, klademe
Letní losos se špenátem
Do pánve dáme špenát, osolíme, opepříme, přiklopíme zálivkou smíchanou ze zakysané smetany, citrónové
Kuřecí omeleta se špenátem
Osmahneme cibulku, na ní podusíme nakrájený špenát, Na talíř dáme vrstvu špenátu a na něj položíme omeletu
Koláč se špenátem a ricottou
Mezitím na pánvi zahřejeme máslo a rozmrazený špenát
Závin se špenátem a ricottou
Na olivovém oleji zpěníme nadrobno nakrájenou cibuli a přidáme rozmrazený špenát.
Špenát se sýrem a vejcem
Špenát opereme a necháme okapat a změknout ve vroucí Za stálého míchání zalijeme smetanou a vývarem, přivedeme
Chlebíčky plněné špenátem
Špenát očistíme a důkladně propereme, cibuli a česnek opečeme cibuli a polovinu česneku, pak přidáme mokrý špenát
Zapečené filé se špenátem
Do špenátu vmícháme oregáno, zakysanou smetanu a polovinu Špenát a rybu vložíme do vymazané formy.
Těstovinový salát se špenátem
Těstoviny uvaříme podle návodu. Pak zmírníme teplotu na minimum, přidáme špenát a za
Jehněčí hřbet se špenátem
Špenát se zbylým tymiánem nasekáme najemno. Na špenát položíme opečený hřbet, zamotáme a potřeme
Těstoviny se smetanovou omáčkou a kuřecím masem
Do stejné pánve nyní nalijeme smetanu a přidáme asi Smetanu vaříme do zhoustnutí a často mícháme.
Těstoviny se smetanovou omáčkou z pečených paprik
olivový olej, vložíme jemně krájenou cibuli, necháme ji zpěnit Těstoviny připravíme podle návodu al dente a promícháme
Těstoviny se smetanovou omáčkou, pancettou a hráškem
Těstoviny uvaříme v osolené vodě podle návodu na obalu Minutu před plánovaným koncem vaření těstovin