Salát tří barev
Rajčata omyjeme, nakrájíme a rozdělíme do misek. Přidáme cibulku najemno a přelijeme dresinkem z oleje
Listový salát s mátou
Salát si rozebereme na lístky, omyjeme a osušíme, natrháme Salát důkladně promícháme s dresinkem a ozdobíme mátou
Listový salát s avokádem
Listový salát pořádně omyjeme a dáme do mísy. talíř nejprve naservírujeme avokado, poté listový salát
Grilovaný oštěpek na salátu
můžeme potřít i troškou másla a naservírovat na listy salátu s oblíbenou zeleninou.
Celerový salát se sýrem
Celer, vejce a cibuli nakrájíme na jemno, sýr a mrkev naopak nastrouháme nahrubo. Vše dáme do velké mísy
Ovocný salát s jogurtem
Ovoce si nakrájíme na hezké kousky, hrušku, kiwi a broskve dáme do mísy, posypeme půlkou cukru a promícháme
Vaječný salát se šlehačkou
Vejce, okurky a cibuli si nakrájíme najemno, přidáme majolku. Osolíme, opepříme, dochutíme citronovou
Ovocný salát s meruňkami
Veškeré ovoce si nakrájíme na plátky a dáme do mísy. Posypeme cukrem, zakápneme rumem a šťávou a dáme
Kuřecí kousky na salátu
Salát si omyjeme, rozebereme na lístky a osušíme. Maso pokrájíme a poklademe na salát.
Chřestový salát s česnekem
Chřest umyjeme a oloupeme. Dřevnaté konce chřestu musíme vždy oříznout. V hrnci přivedeme k varu vodu
Salát s grilovaným avokádem
Blumy spolu s avokády oloupeme a nakrájíme na půlky, potřeme olejem, osolíme a opepříme. Grilujeme asi
Losos s avokádovým salátem
Zeleninu nakrájíme na nudličky. Zálivku promícháme se zeleninou.
Ovocný salát s řepou
suroviny na zálivky promícháme a podle chuti dochutíme solí Před podáváním salát přelijeme hotovou zálivkou.
Novoroční lehký salát
Salát si natrháme, okurky nakrájíme na plátky, rajčata Přidáme mozzarellu a nalijeme na salát a podáváme.
Cuketový salát s hlívou
Přidáme vejce a vše ochutíme solí a pepřem. Salát podáváme teplý, posypaný nasekanou pažitkou.
Jarní kuřecí salát
Poté přidáme zeleninu, nasekanou pažitku a kuře. Salát můžeme podávat s parmezánem.
Tofu salát s těstovinami
V míse smícháme nakrájenou zeleninu, přidáme majonézu Zálivkou pokapeme salát a přidáme tofu.
Mušličkový salát se slaninou
Zeleninu nakrájíme na kousky, slaninu opečeme na oleji
Těstovinový salát s cuketou
Vše smícháme dohromady, ochutíme solí a pepřem. Do tálířu navrstvíme těstoviny, směs a nakonec zalijeme
