Tuňákový salát s řeřichou
Ochutíme solí, pepřem a citronovou šťávou. a rozdělíme na talíře, přidáme řeřichu a tuňákový salát
Salát se slaninou a krutony
Špenátové listy důkladně propláchneme a necháme okapat. Nakrájenou slaninu na kostičky orestujeme dozlatova
Losos s avokádovým salátem
Zeleninu nakrájíme na nudličky. Zálivku promícháme se zeleninou.
Ovocný salát s řepou
suroviny na zálivky promícháme a podle chuti dochutíme solí Před podáváním salát přelijeme hotovou zálivkou.
Novoroční lehký salát
Salát si natrháme, okurky nakrájíme na plátky, rajčata Přidáme mozzarellu a nalijeme na salát a podáváme.
Zelný salát s paprikou
Zelí rozdělíme na jednotlivé listy a omyjeme. Poté na struhadle nebo nožem nakrájíme na tenké nudličky
Bramborový salát s brokolicí
Zálivkou zalijeme salát, dochutíme solí a pepřem a
Bramborový salát s rybou
brambory oloupeme a nakrájíme na kousky o něco větší než zeleninu , promícháme a dochutíme solí a pepřem.
Výživný čočkový salát
Do hrnce nalijeme vývar, přidáme čočku a bobkový list
Vánoční salát z brambor
Brambory omyjeme, uvaříme ve slupce, oloupeme, nakrájíme na kolečka nebo na kostky. Nakrájíme uvařenou
Barevný čočkový salát
Čočku slijeme a vmícháme jablečnou šťávu a ocet. Nakonec přidáme ořechy a servírujeme na listech salátu
Jarní kuřecí salát
Poté přidáme zeleninu, nasekanou pažitku a kuře. Salát můžeme podávat s parmezánem.
Fazolový salát s rajčaty
Zelené fazolky necháme 4 minuty ve vroucí vodě zblanšírovat. Rajčata přepůlíme a smícháme s bílými i
Mangový salát s krevetami
Připravený salát zalijeme zálivkou s horké vody, 30 Arašídy opražíme na sucho na pánvi a posypeme salát
Ovocný salát s ořechy
Všechno ovoce nakrájíme na menší kousky a pokapeme citronovou šťávou, aby nezhnědlo. Ovoce rozdělíme
Salát s balkánským sýrem
Všechny suroviny na salát pokrájíme na malé kousky. Smícháme v salátové míse a zalijeme připravenou zálivkou
Salát s černou čočkou
Čočku uvařte dle návodu, poté slijte, nechte okapat Ředkvičky nakrájejte na tenká kolečka a salát nasekejte
Řecký kuskus salát
Směs zalijeme horkým vývarem, přiklopíme a necháme Mezitím si připravíme zeleninu do salátové mísy, přidáme