Rybí kousky v lahodné marinádě

Rybu naporcujeme na menší kousky, je lépe, stáhneme-li kůži a porce rybky naložíme do marinády.

Pikantní kuřecí s dýní a cizrnou

Dýni oloupeme, odstraníme semínka a nakrájíme na kousky Dobré jsou k tomu těstoviny, rýže nebo jen čerstvá

Rajčatové pyré s pečeným česnekem

Poté ihned naplníme do čistých, suchých skleniček a

Panna cotta s broskvovým pyré

Broskvové pyré: všechny suroviny rozmixujeme v klasickém Pyré opatrně nalijeme na lehce vychlazenou/ ztuhlou

Kuřecí řízek s citronem a koprem

Řízky vyjmeme z pánve a dáme stranou. Řízky přelijeme omáčkou.

Kuřecí řízky na lovecký způsob

Na oleji osmahneme osolené kuřecí řízky a potom je Omáčku nalijeme na kuřecí řízky v zapékací nádobě a

Ryba v balíčku s pak čoi

přiměřeně velké kusy alobalu (podle velikosti ryb superpotravinu, ale spíše v čerstvé podobě jako lusky

Terina s dýní, ječmenem a špenátem

Špenát vařte na páře asi 2 minuty a pak vymačkejte (V této fázi můžete terinu nechat přes noc v ledničce

Červenořepný salát s uzenou rybou

Rýži uvařte podle návodu na obalu, aby byla měkká rozehřáté na 180°C (trvá to cca 10 minut) anebo v páře

Gratinovaná dýně s modrým sýrem

Zahřejte troubu na 180/160 °C. Zapékací nádobu o objemu 1 litr vymažte máslem. Strouhanku, rozpuštěné

Rýžové rolky s kuřetem a kokosem

Do hlubší pánve nalijte kokosové mléko a 500 ml vody, přidejte citronovou trávu, listy kaffirové

Rýžové rolky s uzeným lososem

Namočte čistou látkovou utěrku a vyždímejte ji. Rýžový papír ponořte na 10 sekund do ledové

Rýžová polévka s rybou a zázvorem

Ochuťte rybí omáčkou a přidejte zázvor. Polévku a rybu rozdělte do 2 misek.

Ryba s kořeněnou čočkou po indicku

Přidejte kari i rajčatové pyré a smažte ještě minutu Ryby i čočku zakápněte trochou limetové šťávy.

Vepřový řízek s rebarborovým zelím

Připravte zelí. Rozehřejte v hrnci 2 lžíce oleje, přidejte cibuli a osolte. Opékejte pět minut

Pikantní placičky z uzené ryby

Rybu mezitím zalijte mlékem v misce vhodné do mikrovlnné ; z tresky stáhněte kůži a odstraňte případné zbylé

Fenyklovorajčatový salát s grilovanou rybou

Vepřové kotlety s kukuřičným pyré

Smažená ryba v bylinkové krustě

Rybu osolte. Porce ryby obalte v mouce, pak v rozšlehaných vejcích

Telecí řízky v hrubé strouhance

Rukou ji pěkně přitiskněte, má tendenci opadávat. Telecí řízek se propeče dorůžova.

Grilované cukety s opečenou rybou

Při podávání rozdělte na talíře cuketovou směs a navrch položte opečenou rybu.

Plněné kuřecí řízky po kyjevsku

přeneste na kus potravinové fólie a vytvarujte jako šišku

Nepečené cheesecake řezy s mučenkou

znovu hodinu ztuhnout v lednici, pak nakrájejte na řezy

Ryba v olivové krustě s pestem

, položte je na plech (chcete-li na pečicí papír) kůží Pečte asi 10–12 minut, aby byla ryba propečená a krusta