Mramorovaná bábovka s karobem a pohankou
Formu na bábovku vymažeme máslem a vysypeme hrubou moukou Upečenou mramorovanou bábovku s karobem a pohankou
Pohankový knedlík s uzeným masem
Horkým vývarem z masa zalijeme pohankovou mouku tak do vychladlé pohankové hmoty.
Pohanka s pikantní rajčatovou omáčkou
Pohanku propláchneme a dáme do hrnce s cca 300 - 500 do misek.
Pohanka s pečenou červenou řepou
alobalu a necháme zapéct na 210 stupňů Zalijeme vodou pohanku Na talíři navrch pohankové směsi přidáme plátky pečené
Polévka s játrovými knedlíčky s pohankou
Přidáme nabobtnalou pohanku. Jako pojivo použijeme pohankovou mouku.
Marocký mrkvový salát s pohankou
Nejprve uvařte pohanku. Po 2–3 minutách varu hrnec odstavte a nechte pohanku
Pohankový koláč s ovocem a drobenkou
Vyšleháme vejce s cukrem, poté zašleháme olej a nakonec pohankovou posypkou z másla, třtinového cukru, vanilkového cukru a pohankové
Pohanka s hummusem a pečenou mrkví
Pohanku dobře propláchněte ve studené vodě, dejte do Poté ji i s olejem vmíchejte do uvařené pohanky.
Švestkový nákyp s pohankou a jablky
Dno zapékací misky vytřeme máslem a poklademe první vrstvu pohanky.
Kváskový žitno-pohankový chléb
Necháme si rozkvasit žitný kvásek - 100 g žitné mouky Kváskový žitno-pohankový chléb po vychladnutí nakrájíme
Drůbeží polévka s haluškami z pohanky
Smícháme obě mouky. Hotovou polévku rozléváme do misek a na hladinu umístíme
Rychlá pórková polévka s pohankou
minutách do polévky vmícháme rozšlehané vejce, přisypeme pohankovou Po této době pórkovou polévku s pohankou promícháme
Lehká zeleninová polévka s pohankou
Pohanku zalijeme vroucí vodou, slijeme ji, znovu zalijeme nastrouhanou menší petržel, přisypeme propláchnutou červenou čočku
Kuřecí prsa v pohankovém těstíčku
Vejce rozšleháme a smícháme s pohankovou krupicí či moukou a perlivou vodou na tužší těstíčko.
Pohankový salát s citronovou smetanou
Pohanku zalijeme vodou a asi 2 minuty povaříme, slijeme Citronovou smetanu podáváme k pohankovému salátu.
Sekaná z pohanky a vařených brambor
Po změknutí pohanku rozmixujeme. Sekaná z pohanky chutná i studená.
Zapékaná pohanka s kyselým zelím
Zopakujeme vrstvu pohanky a opět zelí. (Každou vrstvu pohanky můžeme lehce osolit.)
Salát z kořenové zeleniny s pohankou
Pohanku uvařte ve vývaru dle návodu na obalu. Petržel nakrájejte na tenké nudličky a vložte do misky
Zelná pohanka s uzeným tempehem
Postup: Pohanku uvařte podle návodu na obalu. KLASICKOU CIBULI NAKRÁJEJTE NA TENKÉ PLÁTKY, TY OBALTE V MOUCE
Pohanka se zeleninou a kuřecím masem
Pohanku zalijte vodou a spolu s bujónem vařte 8 Zeleninu promíchejte s uvařenou pohankou a majoránkou
Pečené papriky nadívané pohankou
Pohanku povaříme asi 10 až 15 minut v osoleném vývaru Uvařenou pohanku smícháme s ajvarem, přidáme koření
Dušená pohanka na másle s bylinkami
Pohanku probereme, propláchneme a necháme okapat. Přidáme pohanku, promícháme, osolíme a zalijeme vývarem