Polévka s pohankovými játrovými knedlíčky
pomeleme, přidáme rozmačkaný česnek, pepř, vejce a pohanku Přimícháme pohankovou mouku a lžící tvoříme knedlíčky
Pohanková omeleta se zelenými fazolkami
Pohankovou mouku nasypeme do mísy, mírně osolíme, opepříme Do nabobtnalého pohankového těsta vmícháme vejce a
Pikantní králík s pohankovou rýží
Pohanku několikrát propláchneme horkou vodou, osolíme Měkkou pohanku i rýži zlehka promícháme dohromady a
Hovězí karbanátek s pohankovým rizotem
Zeleninu na pánvi lehce osmahneme a smícháme s uvařenou pohankou Karbanátek podáváme s pohankou.
Kuře plněné pohankovou nádivkou
slaninu podusíme na másle, přidáme očištěné nakrájené houby Pohanku, která byla předem namočená ve 100 ml vody,
Slaná pohanková kaše se zeleninou
osmahneme dorůžova, zalijeme vodou s zasypeme omytou pohankou Hrnec zabalíme do utěrky a pohanku v něm necháme změknout
Polévka s pohankovými játrovými knedlíčky
mletých jater, česneku, pepře, 1 vejce a nabobtnalé pohanky Spojíme lžicí pohankové mouky.
Chléb s pohankovou moukou
Všetky ingrediencie vložíme do pekárničky. Pečieme na programe SPRINT (ETA).
Dalamánky s pohankovou moukou
pekárny nalijeme vodu, ocet a olej, přisypeme všechny mouky Dalamánky potřeme mlékem a posypeme směsí soli, kmínu a pohankové
Sušenky s pohankovou moukou
Sušenky s pohankovou moukou pečeme asi 18 - 20 minut Sušenky s pohankovou moukou po dopečení a vychladnutí
Bramboráky s pohankovou moukou
Do brambor vmícháme vejce, pohankovou mouku, škrobovou moučku a jogurt.
Palačinky s pohankovou moukou
a přidáme pohankovou mouku. Palačinky s pohankovou moukou podáváme s marmeládou
Oříškové rohlíčky z pohankové mouky
Všechny suroviny zpracujeme v těsto, které necháme odležet několik hodin. Z těsta pak vytvoříme válečky
Tvarohové knedlíky z pohankové mouky
Tvarohové knedlíky z pohankové mouky posypeme trochou Kupodivu byly knedlíky z pohankové mouky velice dobré
Hovězí polévka se zeleninou a pohankovými vločkami
nastrouhanou zeleninu a nakrájený pórek, potom přidáme pohankové
Pohankové risotto s houbami
Pohankové kroupy uvaříme v osolené vodě podle návodu vsypeme do pánve k houbám, přidáme na malé kostičky
Pohankové rizoto s houbami
Ve vroucí, lehce osolené vodě vařte loupanou pohanku přidejte na plátky nakrájené žampiony nebo lesní houby