Pohanková kaše s čočkou
Umytou pohanku zalijeme horkou vodou a necháme nabobtnat. Ve druhém hrnci máčíme čočku několik hodin,
Růžičková kapusta se sýrem
Kapustu krátce povaříme, scedíme a necháme vychladnout. Nakrájenou slaninu a česnek dáme orestovat na
Kaše z fazolových lusků
Do této směsi přidáme smetanový jogurt. Vzniklou fazolovou kaši podle chuti osolíme a opepříme
Ovesná kaše se syrovátkou
Ovesné vločky uvaříme v mírně osolené vodě, trvá to asi 20 minut. Ke konci varu přidáme lžíci sušené
Hrášková rýže se sýrem
Podáváme k různě upraveným masům nebo doplníme předem tepelně upraveným masem nebo uzeninou (rozkrájíme
Zapečená luštěninová směs
Dáme do vymazané zapékací mísy a dáme zapéct do trouby
Bramborová kaše se zeleninou
propasírujeme, přidáme 2 lžíce oleje a vymícháme je na kaši Kaši dáme do zapékací mísy a zapečeme v troubě asi
Kukuřičná kaše se syrovátkou
Hustotu si zvolíme podle naší chuti. Do ještě horké kaše vmícháme několik lžiček sušené
Holandská bramborová kaše
propasírovaných brambor vmícháme olej a vymícháme je na kaši promícháme a můžeme podávat jako přílohu např. k masu
Telecí pečeně se sýrem
Maso omyjeme a posypeme sekanou bazalkou a rozmarýnem Na pánvi rozehřejeme tuk nebo olej a maso na něm zprudka
Rýže s oříšky a mákem
rozinkami, s posekanými oříšky a ořechy a s mletým mákem Pokapeme olejem, osladíme medem a podáváme.
Mrkvový salát se sýrem
Očištěnou a omytou mrkev, jablko a sýr nastrouháme na hrubém struhadle, dáme do mísy, zakápneme citrónem
Špíz s uzeninou a sýrem
Rohlíky a salám nakrájíme na kolečka, sýr na kostky Napichujeme střídavě sýr, rohlík a salám na špejle.
Pizza s mletým masem
nakrájíme nadrobno a osmažíme na oleji, přidáme mleté maso Maso smícháme s několika lžícemi kečupu a s nastrouhanou