Zeleninový salát s mátou

asi 1 cm velké, cibulku nakrájíme na kolečka i s natí

Kuře tandúri s mátou

Přidejte trochu soli a pepře. Mátu, okurku a česnek dejte do mixéru a najemno rozmixujte

Zapečené banány s mátou

V každé polovině veďte tři malé zářezy a vložte do nich po lístku máty.

Čokoládová pěna s mátou

Pěnu dejte do 4 menších šálků nebo pohárků a vložte

Salátové brambůrky s mátou

brambory do vařící osolené vody – uchovají si tak cenné látky

Malinovka s mátou a melounem

Caramelly s mátou a ricottou

Hrachová polévka s mátou

přisypeme hrách, zalijeme vývarem, přidáme cukr, sůl, pepř Přidáme nakrájený salát a lístky máty, přikryjeme a

Řecký salát s mátou

oakpat a listy roztrháme, papriku a cibuli nakrájíme, mátu přelijeme salát, vše dohromady promícháme, posypeme černými

Jehněčí kotlety s mátou

Maso očistěte a jemně naklepejte, osolte. , sůl a pepř.

Dip z tvarohu a máty

smícháme a můžeme podávat například ke grilovanému masu

Chutney z máty a rajčat

Nakrájená rajčata vložíme do velkého hrnce, přidáme mátu

Kuskus s rajčaty a mátou

Kuskus nasypeme do větší mísy, zalijeme ho teplým zeleninovým dochutíme citronovou šťávou, solí a čerstvě mletým pepřem

Jablečné želé s mátou

Jablečnou šťávu, hřebíček a želírovací cukr dáme do Přidáme lístky máty a pomerančovou šťávu a promícháme

Jehněčí na česneku a mátě

Křupavé sardinky v mátě

, sůl a pepř dejte do větší mísy a promíchejte, aby Pak ryby obalte v hladké mouce.

Ovocný sorbet s mátou

Hráškové pyré s mátou

Slijte a společně s máslem smetanou solí a pepřem rozmixujte Před podáváním už stačí pyré jen šetrně pozvolna prohřát

Jahodová voda s mátou

Mátu omyjeme a lístky otrháme. Do karafy vsypeme jahody, citron i mátu a zalijeme

Hrášková polévka s mátou

Pak jej necháme zchladnout. Polévku dáme provařit a ochutíme je solí a pepřem.

Párky s hráškem a mátou

Párky uvaříme a dáme stranou. sůl a pepř.

Jehněčí kotlety na mátě

česnekem, osolíme, opepříme a položíme na ni lístek máty peprné.

Jablka s mátou - sterilovaná

Jablka oloupeme, nakrájíme na čtvrtky a dáme do vařící Svaříme litr vody s cukrem, přidáme citronovou šťávu

Cizrnový salát s mátou

Cizrnový salát s mátou je skvělý jen tak. podávat třeba s lososem nebo plátkem grilovaného masa