Rybí filé na špenátosýrovém lůžku s rajčatovou čepicí
Poté smícháme v misce se sýrem a urovnáme do zapékací Rybu osolíme, opepříme a položíme na špenátové lůžko
Rybí filé na sýrovém hnízdě s pečenými žampióny
Filé osolíme a opepříme, posypeme oblíbeným kořením
Grilované rybí rolky s anglickou slaninou a salátem
Filety ryby pomažte marinádou. Dochuťte solí a pepřem.
Těstovinové taštičky s rybí náplní a holandskou omáčkou
Z těsta vykrajujeme kolečka, která plníme lžičkou rybí Nejdříve rozpustíme máslo, poté ve vodní lázni šleháme
Vegetariánský řízek se salátem a s chilli-tahini omáčkou
Tesco Plant Chef vegetariánský řízek připravíme podle Salát rozdělíme na dva talíře, přidáme vegetariánsky řízek
Omáčka z pečené máslové dýně se sýrem a bylinkami
Dýni jsem oloupala, pokrájela na větší kusy, osolila Je fajn dýni aspoň jednou v průběhu pečení promíchat
Krémový rybí vývar s krupicovými bylinkovými nočky
Rybí odřezky dejte do hrnce. koření, osolte a opepřete.
Pečená ryba s bylinkovou bagetou a míchaným salátem
Ryby (doporučujeme makrelu, mořského vlka, pražmu, Rybu podávejte s bylinkovými bagetami a salátem.
Jemný tvarohový krém s medem a broskvovým pyré
na kousky vložíme do mixéru a rozmixujeme v hladké pyré skleniček vršíme střídavě tvarohový krém s broskvovým pyré
Brambory pečené s máslovou dýní a batáty - pro nejmenší
Brambory, batát i máslovou dýni okrájíme a nakrájíme
Rybí polévka zase jinak, rychle a nenáročně
Nejdříve si zvlášť uvaříme filé z tresky nebo ze štikozubce. Cibuli a kořenovou zeleninu nadrobno nasekáme
Pikantní polévka z máslové dýně s curry pastou
Dýni oloupeme a nakrájíme na menší kousky. Zeleninový vývar přivedeme k varu, vložíme dýni, pokrájené
Nudličky z vepřové kýty na houbách, s pečenou dýní
Dýni hokaido omyjeme a i se slupkou nakrájíme na pečící vyhřáté troubě pečeme asi 15 minut na 200 stupňů, až je dýně
Hovězí kotlík s mrkví, máslovou dýní a brambory
Mrkev nakrájíme na půlkolečka, dýni a brambory na kousky Dýně a brambory jídlo přirozeně zahustí.
Mačkané batáty s krůtími řízky a lehkým salátkem
Řízky nasolíme, obalíme v mouce, vejci, strouhance
Jablkovo- karamelové pyré (přesnidávka) s chia semínky
Malinko podlijeme vodou a dusíme s kořením, cukrem Na konec do zchladlého pyré dáme semínka necháme 2
Rybí kuličky s rukolovým salátem s granátovým jablkem
Rybu nakrájejte na menší kousky, vložte do nožového Rozšlehejte vejce, přidejte špetku soli.
Salát z rukoly s pečenou dýní a sýrem feta
Očištěnou dýni pokrájíme na menší kousky a dáme ji rukoly, zakápneme olejem, obložíme vychladlou pečenou dýní
Masovo-rybí kuličky v klasické smetanové omáčce
Poté poprášíme hladkou moukou, prosmahneme a zalijeme Osolíme, přidáme ocet, cukr a koření.
Filet z mořského vlka s dýňovo-bramborovým pyré
másla a rozšleháme na pyré. Opečeme nejprve kůží dolů a když kůže filetu krásně
Polévka z uzených ryb podle Radka Kašpárka
dohladka a popřípadě přecedíme a propasírujeme přes síto Dochutíme solí a pepřem.
Filet z ryby Bibi na citronech s kouřovou vůní
Posypeme vším kořením, zakápneme šťávou z půlky citronu
Přírodní vepřový řízek s raným smetanovým zelím
chutí a podáváme s vařenými bramborami a přírodním řízkem