Hustá podzimní koprová polévka
Ve větším hrnci rozpustíme máslo a na něm krátce osmahneme nakrájené houby. Pak základ zalijeme vodou
Levná hustá čočková polévka
Na oleji zpěníme cibuli a přidáme čočku. Zalijeme vodou, osolíme, opepříme a přidáme bobkový list. Vaříme
Domácí fitness musli tyčinky
Troubu si předehřejeme na 160°C. Na velký plech vysypeme vločky a nasekané mandle. Dáme zapéct na 15
Rýžový - octový rozvar na sushi
ROZVARU: Rozvar je ochucený rýžový ocet na ochucení sushi Mám vyzkoušené na 500g balíček sushi rýže (chutná je
Vosí hnízda podle Nikouše
Dáme stranou 30-36 piškotů. Dalších 50 g piškotů umeleme. Přidáme cukr, máslo, bílek, kakao, rum, ořechy
Levné hašé z hovězího masa
Na sádle zapěníme nastrouhanou cibuli, přidáme uvařené, namleté hovězí maso, černé koření, sůl, strouhanku
Křupavé domácí müsli tyčinky
Vločky a nasekané ořechy dáme na pečící papír na plech a pečeme asi 7 minut. Ovoce nasekáme, banán namixujeme
Kynutá velikonoční vosí hnízda
V teplém mléce si smícháme droždí, lžíci cukru a lžíci mouky. Necháme vzejít kvásek, které poté smícháme
Müsli s ovocem a ovesnými vločkami
Do mísy dáme vločky, nasekané oloupané mandle, med, olej a promícháme. Nasypeme na plech s pečícím papírem
Pečená jablka s drobenkou z müsli
mouku s cukrem, práškem do pečiva, solí, máslem a müsli
Raw hrášková polévka s lusky
Sezamová semínka přes noc namočíme do studené nebo vlažné vody. Vylouskáme si alespoň 1 hrnek hrášku.
Hoso maki a futo maki
hrubou stranou nahoru, na předposlední bambusovou příčku Podložka musí dopadnout na konec rýže, tak aby spodní
Hovězí maso s fazolovými lusky
Přidáme očištěné nakrájené fazolové lusky, osolíme a dusíme do měkka.
Kuřecí prsa s fazolovými lusky
Nejprve povaříme omyté fatolové lusky v jemně osolené Ihned přidáme fazolové lusky, majoránku a ještě chvíli
Fazolové lusky se šalotkovým máslem
Máslo rozpustíme v nepřilnavé pánvi, přidáme nakrájenou šalotku a za stálého míchání ji opékáme doměkka
Křupavé müsli plné ovoce
Menší pekáček vyložíme papírem na pečení a na něj vsypeme ovesné vločky, které jsme předtím důkladně
Rajská polévka s fazolovými lusky
Přidáme fazolové lusky a necháme vařit, až jsou lusky
Jehněčí maso s fazolovými lusky
Fazolové lusky oloupeme, vypereme, rozkrojíme po délce , osolíme a dusíme na části sádla doměkka.
Žabí huby plněné jablky
Do 3-4 lžic mléka dáme trochu cukru a droždí. Vzešlý kvásek smícháme s ostatními ingrediencemi a vypracujeme
Barevný zelný salát na pomeranči se zálivkou
promícháme a nakonec ozdobíme nasekanou petrželkou, pomeranči