Pizza se salámem, špenátem a kousky kuřecího masa
posypeme kousky žampionů, špenátem a poklademe kousky salámu
Obložené slavnostní chlebíčky s vajíčkovou pomazánkou a salámem
Ochuť solí a pepřem. Zasuň za něj složený plátek salámu (do obloučku).
Domácí pizza čtverečky s nivou, salámem a kukuřicí
Listové těsto rozválíme na plát (ne příliš tenký),
Bun bo Nam Bo - nudle s masem, klíčky, salátem a arašídy
Ledový salát a mrkev pak nakrájíme na tenké nudličky Zalijeme zálivkou a posypeme arašídy a cibulkou.
Salát s marakujovým vinaigrettem, jahodami, quinoa, modrý sýr Marakujový dresink
Salát natrháme, jahody nakrájíme. Salát smícháme s vinaigrettem a dáme na talíř.
Letní salát z brambor, chřestu, ředkviček a kopru s kuličkami z mletého masa
Bramborový salát s chřestem podáváme s plátky citronu
Vepřová pečeně v česnekové krustě s třtinovým cukrem se salátem z hrášku a pórku
Připravíme si zeleninu. Na pánvi si necháme rozehřát lžíci oleje, přidáme na větší kostky nakrájenou
Chřestový salát, žampionové pyré, emulze z hnědého másla, zastřené vejce
Příprava salátu: Vinaigrette uděláme tak, že smícháme Dochutíme citronem a solí.
Zelený salát z řapíkatého celeru a salátové okurky
celer a okurku nakrájíme na kousky, listy ledového salátu Celer, okurku a ledový salát smícháme v míse, zakápneme
Salát z mrkve, jablek, banánu a salátové směsi
Ze směsi salátu vybereme, pokud možno, od každého druhu Přidáme do salátu.
Svěží bramborový salát s Little Gem salátem
na plátky nebo kostičky, cibulku na tenká kolečka, salát Salát nandáme na talíře, dozdobíme zelenou cibulovou
Špaldovo-oříškové tofu s jarní cibulkou, červenou paprikou a rýžovými nudlemi
Přidáme tofu nakrájené na kostky a červenou papriku Vsypeme je do pánvičky s tofu a promícháme.
Veganský tofu gyros v pitě, podávaný s cuketovými chipsy a veganskými tzatziki
přidáme rovnoměrně rozdělená nakrájená a umytá rajčata, salát Přidáme ugrilované a na kostky nakrájené tofu a hranolky
Rizoto s uzeným tofu (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)
oleje 2 cibulky do sklovata, přidám 200 g pokrájeného tofu
Fofr bulky
Na vál připravíme mouku a zbytek surovin. Zpracujeme vláčné, nelepivé těsto. Déme odpočinout na půl
Fofr špagety
Špagety dáme vařit dle návodu (osolená voda + trocha oleje). Do misky nadrobíme trošku Nivy. Špagety
Bašta Bohů
Nakrájet jablka na kostičky, poté dát vodu do poloviny hrnce, do hrnce jablka a počkat, až se utvoří
Fofr dort
Všechno smíchat dát do kokosem vasypané a vymazané formy, upéct. krém: 2 žloutky 1/2 hrnku cukru moučkyutřít
Fofr zelňačka
Na másle si osmahneme cibuli a posypeme hladkou moukou. Přilijeme horkou vodu z konvice a přidáme masox
Fofr koláčky
Listové těsto rozválíme na plát i síle cca 3 mm a trochu vanilkového pudinku na zahuštění, který se tam dává
Fofr buchta
Všechny suroviny smícháme a dáme na vymazaný plech. Popřípadě přidávám libovolné ovoce.