Sojove maso uvarime v cca 2 l vody, do ktere jsme pridali cca 4 lzicky vegety koreni Mlete maso. Pote
Předehřejte troubu na 200 °C, u plynové na stupeň 6. Na pečicí plech dejte rozpůlenou dýni bez semínek
Nejdříve šlehejte pomocí balónové metly (případně ručním Poté na otevřenou část položte talíř a pomocí utěrky
Tekutinou nudle podle Pepana zalijeme, posypeme vrstvou Nudle podle Pepana podáváme se salátem podle chuti
Hotové rybí fílé strýce Pepana posypeme jemně pokrájenou Filé strýce Pepana podáváme s vařenými nebo pečenými
Slaninovými škvarečky doplníme každou porci polévky
Ze sardinek slijeme olej, sardinky dáme do misky, rozmačkáme je vidličkou, přidáme ramu a sýr cottage
nakrájenou cibulovou natí, rozpůlenými olivami a hlívovými škvarky
Vyškvařeným tukem se škvarečky přelijte salát v míse
Prakticky všechny houby mají naprosté minimum kalorii, takže je můžete v dietě využívat dle libosti.
Vepřové nožičky a maso omyjeme, popřípadě opálíme zbytky štětin ohněm. Maso vložíme do hrnce, zalijeme
Postup: Nejprve si připravte omáčku. Oloupejte cibuli, rozkrojte ji napůl a nakrájejte nadrobno. Do