Jednoduchý lehký zeleninový salát
Ledový salát natrháme do mísy na malé kousky, přidáme nakrájená rajčata, papriky, okurku, posypeme trochou
Zeleninová rýže s přírodním masem
orestujeme na rozpáleném oleji dozlatova.Rýži uvaříme v zeleninovém
Zeleninový aspik s krůtím masem
Zeleninu zalijeme horkou vodou, osolíme, povaříme 4 minuty, slijeme, necháme okapat. Krůtí maso nakrájíme
Zeleninové rizoto trochu jinak
Dáme vařit rýži a mezitím očistíme všechnu zeleninu. Pórek nakrájíme na kolečka. Mrkev nastrouháme nahrubo
Zeleninová směs s mrkví a cuketou
Zeleninovou směs v závěru dochutíme sojovou omáčkou Zeleninovou směs s mrkví a cuketou podáváme s rýží
Salát z mražené zeleninové směsi
Šunku a sýr nakrájíme na silnější nudličky Zmrazenou zeleninovou Při podávání obložíme salát z mražené zeleninové směsi
Kuřecí stehna v zeleninové peřince
Kuřecí stehna omyjeme a na několika místech nařízneme. Dobře osolíme a opepříme je. Pro lepší barvu
Rybí filé se zeleninovou omáčkou
Rybí filé přelíváme zeleninovou omáčkou. Rybí filé se zeleninovou omáčkou podáváme se šťouchanými
Zeleninový salát s kukuřicí a tuňákem
Vlijeme trošku šalotkového octa a zeleninový salát Zeleninový salát s kukuřicí rozdělíme na talíře, doplníme
Žitné těstoviny v zeleninové omáčce
Cibulku očistíme a i s natí nakrájíme na drobná kolečka Žitné těstoviny v zeleninové omáčce rozdělíme na talíře
Zeleninový salát s bulgurem a rukolou
Zeleninový salát s bulgurem a rukolou pak ještě podle Zeleninový salát s bulgurem a rukolou podáváme ihned