Trio dipů k zelenině
Trio dipů k zelenině podáváme s na proužky nakrájenou paprikou, čerstvými salátovými okurkami nebo jakoukoli zeleninou
Pikantní omáčka se zeleninou
Očistíme si syrovou zeleninu, větší cibuli a česnek Zeleninu nakrájíme na kostičky, česnek nakrájíme na
Kuskus s barevnou zeleninou
Po 5 minutách přidáme zbytek zeleniny a vaříme asi Měkkou zeleninu odendáme z plotny, přidáme kuskus s
Opékané tofu se zeleninou
Tofu nakrájíme na kousky. Šalotky a česnek také nakrájíme na kousky. Kukuřičky rozpůlíme. Houbu šiitake
Šťavnatá grilovaná zelenina
Během grilování zeleninu potírejte olejem, trochu ji Zeleninu vyskládejte na tác nebo velký talíř, znovu
Míchaná zelenina s tofu
Přidáme zeleninu, muškátový květ, osolíme a mírně podlijeme Míchanou zeleninu s tofu podáváme s brambory.
Kuřecí směs v zelenině
Očištěnou zeleninu nakrájíme půlměsícem nadrobno. Přidáme trochu vody, k měkké zelenině přidáme kuřecí
Tempura se zeleninou a krevetami
Všechnu zeleninu nakrájejte na co nejtenčí plátky., okapat na papírové utěrce a dejte do mírně vyhřáté trouby
Masové lasagne se zeleninou
Lasagne pečeme v zakrytém pekáčku v předehřáté troubě Pokud je ke konci pečení odkryjeme, vznikne nám na
Rybí ragú se zeleninou
Osmahnutou rybu lehce vmícháme do rendlíku k zelenině Jednotlivé porce rybího ragú se zeleninou na talíři
Jehněčí burger se zeleninou
Troubu předehřejeme na 200 °C. Jehněčí burger se zeleninou podáváme podle chuti k
Krůtí maso se zeleninou
Řízky nakrájíme na velikost sousta, osolíme, opepříme a ze všech stran opečeme na oleji a potom vyjmeme.Drobně
Pomazánka z kořenové zeleniny
Kořenovou zeleninu nastrouhejte nahrubo, cibuli nakrájejte Všechnu zeleninu pozvolna poduste na oleji doměkka.
Krůtí stehna na zelenině
Troubu předehřejte na 180 °C. odstraňte kromě kostí i ostré tuhé šlachy) a podávejte s pečenou
Kuřecí medailonky na zelenině
Zeleninu ihned vložíme na pánev a dusíme společně s Kuřecí medailonky na zelenině podáváme s rýží nebo
Zapékaná zelenina s těstovinami
Zeleninu slijeme a necháme okapat. Troubu předehřejeme na 200°C, zapékací misku vymastíme
Nudličky z krkovice na zelenině
Zeleninu očistíme. Nudličky z krkovice na zelenině rozdělíme na talíře
Kuřecí játra na zelenině
Do měkkých jater přidáme zeleninu, promícháme a jen Kuřecí játra na zelenině podáváme s těstovinami nebo
Těstoviny se zeleninou a tuňákem
Těstoviny se zeleninou a tuňákem posypeme strouhaným Zeleninu můžeme podle libosti a chuti obměňovat.
Vepřové kari se zeleninou
Zeleninu očistíme, papriku zbavíme jádřinců, cibuli Všechnu zeleninu smažíme chvíli na rozehřátém oleji
Rychlá vařená zelenina
Zeleninu vždy dobře očistíme nebo oloupeme a nakrájíme Rychlou vařenou zeleninu podáváme s brambory nebo jen