Pohanka se špenátem
Dejte vařit trochu dobře osolené vody na pohanku. Než voda přijde k varu, pohanku propláchněte.
Kuba z pohanky
V kastrůlku přivedeme k varu osolenou vodu, vsypeme nepranou pohanku, necháme přejít varem a odstavíme
Škubánky s pohankou
do jiného kastrůlku asi hrnek vody a přivedeme k varu Přisypeme pohanku, zamícháme a odstavíme.
Pohanka s májovkami
Pohanku na sítu propláchneme, v hrnci zalijeme vodou (asi 2 cm nad pohanku) a přivedeme k varu.
Pohanka s brynzou
Loupanou pohanku přebereme, propláchneme a v osolené Pohanku rozdělíme na porce, nejlépe do misek.
Pomazánka z pohanky
Pohánku zalejeme vriacou vodou, zakryjeme a zabalíme K pohánke pridáme smotanu, soľ, prelisovaný cesnak
Kapusta s pohankou
Pokud zůstala trocha vývaru v kapustě, zakryjeme vše poklicí a necháme pohanku ještě nasáknout.
Dezert z pohanky
Přidáme i sušené ovoce a přikrytý hrnec s pohankou Do změklé a zchladlé pohanky přimícháme chia semínka
Pohanka pražená
V kastrólu si rozpustím sádlo, pohanku na něm opražím Jak se pohanka natáhne tukem, zaliju vřící osolenou
Tříbarevná pohanka
Pohánku na troche oleja opražíme, zalejeme vriacou Hotovú pohánku rozdelíme na 3 rovnaké časti.
Pohankové placky
Všetky suroviny zmiešame a necháme 30 min odstáť. Potom lyžicou odoberáme cesto a na panvici tvarujeme
Zapečená pohanka
Pohanku namočíme na 2-3 hodinky do studené vody - Pohanku přendejte do vymazané a strouhankou vysypané
Tempeh s pohankou
Pohanku dáme do vody (v poměru 2:1) a necháme táhnout Po chvíli k pohance přidáme dva přepůlené stroužky
Pohankové rizoto
Pohanku dobře propláchneme studenou vodou, ponoříme Podusíme na cibulce, okořeníme a smícháme s pohanku
Pohanka na žampionech
Pohanku přivedeme k varu v hrnci s osolenou vodou Přidáme pohanku, dosolíme, opepříme.
Pohankové sušenky
Všechny ingredience jsem vypracovala v hladké těsto, zabalila do fólie a dala odpočinout do lednice.
Pohankové palačinky
Všechny suroviny vyšleháme, těsto necháme asi 20 minut odpočinout a na oleji smažíme tenké palačinky
Bazalková pohanka
Pohanku uvaříme v osolené vodě doměkka. Přidáme uvařenou pohanku, sójovou omáčku, pepř, ocet
Pohanka jen tak
Pohanku namočíme ve vlažné vodě cca na 2 hodiny a V době vaření si připravíme vložky do pohanky: Vlastně
Pohankové muffiny
Do vriacej vody vsypeme pohánku, trochu ju osolíme Pridáme pohánku, med a vmiešame vajcia.