Grilovaná kukuřice s pálivou omáčkou- Elotes
Kukuřice potřeme olejem a ogrilujeme. Papriky omyjeme a očistíme a společně se zbytkem surovin rozmixujeme
Nudle s kuřecím masem ve smetanové omáčce
Nadrobno nakrájenou šalotku osmahneme na oleji a přidáme očištěné a nakrájené žampiony a kukuřici. Počkáme
Krůtí závitky s mangovou omáčkou a mandlemi
Pak je trochu podlijeme vodou nebo vývarem a podusíme přidáme nakrájené mladé cibulky i s natí, mangovou omáčku
Rajská omáčka s masovými kuličkami a těstovinami
Dále přidáme zázvor, skořici, koriandr, sójovou omáčku Připravené masové kuličky poté smícháme s omáčkou,
Vepřové kotlety s hořčičnou omáčkou s bylinkami
podlijeme trochou vody a krátce povaříme na hustší omáčku dáme na talíř, přidáme vařené brambory a přelijeme omáčkou
Vepřová panenka s pepřovo-bylinkovou omáčkou
Omáčku rozmixujeme tyčovým mixérem, přelijeme jí na
Špagety s omáčkou z mletého vepřového a rajčat
Zalijeme vývarem, přidáme asi hrst nasekaných bylinek Voda se musí vyvařit a omáčka trochu zkoustnout.
Lososí steak s bazalkovou omáčkou a ananasem
Omáčku odstavíme, všleháme žloutky a dochutíme solí Rybí steaky na talíři přelijeme omáčkou a podáváme
Lososové steaky s omáčkou z červené řepy
Přideáme kuřecí vývar, bobkový list a tymián, přivedeme do varu, přidáme víno a vaříme až do vyvaření cca
Cizrnová dobrota - Chana masala
Nadrobno nakrájenou cibuli, česnek, nastrouhaný zázvor, čili a koření opražíme na oleji, přidáme rajčata
Pohanka s ovocem
Pohánku premyjeme, zalejeme horúcou vodou, zakryjeme a vysypeme zvyšok pohánky.
Václavky s pohankou
Pohanku uvaříme dle návodu na obalu, nejlépe ve vývaru Pak přisypeme hotovou uvařenou pohanku, dobře promícháme
Pohankové lečo
Pohánku zalejeme vriacou vodou, zakryjeme, zabalíme Pridáme pohánku, zalejeme vajciami a za stáleho miešania
Pohankové lívance
Vločky nasypeme do vyšší misky, zalijeme kokosovým mlékem, přidáme vejce, mouku a med a metličkou vše
Pohankové brambory
Pohanku nasypeme do vroucí a slané vody, necháme jen cibuli s česnekem na plátky, pak dáme brambory s pohankou
Losos s pohankou
V hrnečku smícháme cca 8 lžic sójové omáčky, 2 lžičky Poté dáme vařit pohanku do lehce osolené vody.
Pohankové karbanátky
Pohanku uvaříme v osolené vodě do měkka. Uvařenou pohanku přecedíme a připravíme do mísy.
Pohanka s jablky
Zalejeme vývarom a privedieme k varu. Do vriaceho vývaru vsypeme pohánku, osolíme, okoreníme
Pohankové karbanátky
Příprava pohanky: Pohanku řádně propláchnout na cedníku Měkkou pohanku trochu podrtit - stačí lžící.
Pohankové bramboráky
Připravíme vařící vodu, vsypeme pohanku, hrnec odstavíme Přidáme pohanku, vejce, koření, česnek a cibuli.
Pohanka se zeleninou
Zalejeme vodou asi 2 cm nad zeleninu a privedieme k varu z ohňa, zakryjeme a zabalíme do perín.
Pohanka s fazolkami
Pohanku si na sucho opražíme, zalejeme vývarem a vaříme nakrájíme a osmažíme, přidáme společně s fazolkami k pohance
Pohankové rohlíčky
V míse smícháme všechny sypké suroviny a poté přidáme změklé máslo. Ručně zpracujeme těsto, které necháme