Tortilly zapečené na grilu s kuřecí směsí
Tortillu trošku navlhčíme mokrými prsty, aby se nám lépe balila a naplníme jí směsí.
Tortilly s krůtím masem a kukuřičnou salsou
Tortilly nahřejeme v mikrovlnné troubě a rozprostřeme na něj kousky masa, salátových listů a posypeme kukuřicí
Tortilly s mletým masem a papričkami jalapenos
Tortilly naplníme hotovou masovou směsí a přidáme avokádo
Tortilla plněná boloňskou masovou směsí
Hotovou omáčku naplníme tortilly a zabalíme, ihned
Celozrnná tortilla s masovou směsí s žampiony
Poté směs zabalíme do tortill a podáváme se zeleninou
Výborné tortilly plněné masovou směsí
čisté pánvi v troše rozehřátého oleje lehce opečeme tortily Zalijeme zálivkou a libovolně stočíme.
Tortilly s jalapeño, kuřecím masem a špenátem
Na tortilly naskládáme omyté listy špenátu a krátce
Tortilly s krůtím masem a kukuřičnou salsou
I Mezitím smíchejte salsu z okapané kuku řice, chilli I Tortilly prohřejte podle návodu na oba- lu.
Mexické tortilly s trhaným chilli masem
Příprava masa: Maso dáme do hlubokého talíře. V misce smícháme cukr, kmín, lžičku soli, lžičku pepře
Grilovaná pizza z tortilly s kuřecím masem
Tortilly. z obou stran potiřeme olivovým olejem. Potom tortilly otočime a ogrilovanou stranu natřeme
Kuřecí prsa s čínským zelím v tortile
Až je směs hotová zabalíme do celozrnných tortil, zapečeme
Kuřecí maso v tortile se zeleninou a avokádem
Vypneme a poté vmícháme kousky avokáda a nakrájený salát Směsí naplníme tortilly a podáváme.
Salát z čočky a tofu
veškerá voda), mezitím si nadrobno nakrájíme cibuli a tofu Pořádně promícháme, případně dochutíme octem či solí
Tofu salát se sezamem
Tofu nakrájame na malé hranolčeky a opečieme na oleji Nakoniec jemne vmiešame prechladnuté tofu.
Mrkvový salát s tofu
Tofu narežeme na malé kocky a na lyžici oleja opražíme (ja už nesolím) a šalát posypeme pažitkou.
Čočkový salát s tofu
Čočku slijeme, dáme do hrnce a přivedeme k varu. Tofu, oloupanou okurku a sýr Feta pokrájíme na kostky
Zeleninový salát s tofu
K fazuľke pridáme na malé kocky narezané tofu, mrazenú Šalát obložíme plátkami vajec a paradajkami.
Rýžový salát s tofu
Zeleninu pokrájíme nebo nastrouháme a smícháme v salátové míse, tofu pokrájíme na kostičky a přidáme.
