Tekvicu ošúpeme, vydlabeme a pokrájame na menšie kúsky, uvaríme v slanej vode - na skus. Scedíme a vychladíme
Salát natrháme na kousky, smícháme s napůl rozkrojenými Nakonec přidáme natvrdo uvařená, nakrájená vejce.
Vejce uvaříme natvrdo, zchladíme a oloupeme. Pokud salát podáváme k masu pečenému nebo grilovanému
Ke studeným žampionům přimícháme nakrájená vejce a Salát vychladíme a podáváme s pečivem.
Než se vejce uvaří, opláchneme a odstředíme salát nebo Salátové listy i zeleninu dáme do mísy.
V míse smícháme majonézu, jogurt, hořčici, citronovou Na talíř dáme chřest s vejcem a přelijeme omáčkou.
pokrájíme na tenké nudličky, přidáme drobně pokrájené vejce Salát necháme v chladničce proležet.
Zmiešame sóju s hráškom, kukuricou, na kocky narezanou kapiou a paradajkou, na kolieska nerezanou cibuľou
Vejce uvaříme natvrdo(10 minut), zchladíme, oloupeme Ledový salát a čínské zelí pokrájíme.
Očištěné kuřecí maso osolíme, okořeníme, zabalíme Uvařená vejce natvrdo oloupeme a pokrájíme na kostičky
Natrhané saláty dáme do mísy, pokapeme cca lžičkou Kdo chce salát odlehčenější, použije místo majonézy
Uvaříme vejce ve formě dle návodu. Poklademe rajčata a nakrájená vejce ve formě.
Podávejte s rozpůlenými vejci a avokádem posypané železa zinku a draslíku jsou plné vlákniny i mono
Před opékáním tofu připravíme zeleninový salát a zvlášť Salát pokapeme dresinkem, promícháme a servírujeme
Vyprané listy salátů necháme okapat, natrháme a pokapeme Nandáme na velký talíř, tác nebo do mísy, poklademe
Vejce uvařte natvrdo, nechte zchladnout, oloupejte Všechnu zeleninu lehce promíchejte v míse a dejte do
SMÍCHEJTE SALÁT Salát omyjte, osušte a rozprostřete DOKONČETE DÍLO Přidejte pokrájená rajčata, vejce, sýr