Výborná polévka z kuřecích krků
Opláchnuté krky osolíme, opepříme a orestujeme na Polévka z kuřecích krků je výborná i samotná s rohlíkem
Plněný husí krk s bylinkami
Kůži z husího krku očistíme a naplníme masovou směsí Pak krk na obou stranách zašijeme, osolíme, opepříme
Pečený hovězí krk s noky
Hovězí krk očistěte, osolte a opepřete. Tvarujte noky a vařte v osolené vodě.
Pomalá pečeně z hovězího krku
Hovězí krk očistíme a osušíme. Přidáme naporcovaný hovězí krk, prohřejeme a podáváme
Vepřový krk mnoha vůní
Troubu předehřejte na 180 °C. Omyté, očištěné a osušené maso dejte do litinového hrnce s pokličkou.
Pečený hovězí krk s česnekem
Tenkým ostrým nožem udělejte do masa 20 zářezů a do každého vložte co nejhlouběji půlku česnekového
Bramborové noky s parkem a vejci
cibulkou a slaninou. ještě krátce prohřejme a smícháme s noky
Ovesná kaše s banánem a fíky
V rendlíku smícháme vločky, fíky a vodu.
Quinoová kaše s mákem a jogurtem
V misce smícháme citronovou kůru, jogurt, 40 g máku Rozdělíme do připravených misek, posypeme mákem, ozdobíme
Kari krém s kokosovým mlékem
Přimícháme kari pastu a osmahneme. vše měkké, rozmixujeme ponorným mixérem na hladký krém
Kuře na kari s červenou paprikou
nakrájenou šalotku, pak přidáme odložené maso, posypeme kari
Mandlová kaše s pečenými fíky
při 180°C. Kaši servírujeme s ovocem a fíky, ozdobíme chia semínky
Pečené kuře s kari rýží
Kuře omyjeme, osolíme, potřeme prolisovaným olejem vodou nasypeme propláchnutou rýží a přidáme 2 lžičky kari
Ječná kaše s mákem a citronem
, dáme do hrnce, osolíme lehce, přidáme rozinky a mák Nakonec přidáme kokosový tuk, citronovou šťávu a kůru
Pečené kuře s čekankovými puky
Ke kuřeti vlijeme studenou vodu. Ke konci pečení vložíme do zapékací misky čtyři půlky
Zeleninový krém s mlékem a kari
Očištěnou zeleninu nakrájíme na kousky, vsypeme do vařící osolené vody a uvaříme doměkka. Několik kousků
Sněhové noky v kakaovém krému
Ze sněhu vykrajujeme noky a dáváme je do horkého mléka , poté rozdělíme do misek, dáme noky a posypeme strouhanou