Treska se špenátem
V kastrůlku si rozmrazíme špenát přidáme česnek, jíšku dno poskládáme tresku, na ní dáme všechen podušený špenát
Český špenát
Přidáme špenát a zvolna dusíme asi 10 minut. Český špenát podáváme například k pečenému masu a bramborovým
Kuře ve špenátu
Přidáme špenát, rajčata, česnek, hřebíček, koriandr Kuře ve špenátu podáváme s rýží.
Tortelliny se špenátem
V hlubší pánvi na másle či oleji zpěníme nakrájenou Směs vaříme tak dlouho, než špenát změkne.
Špenát k masu
Teplotu dáme na stupeň 2 a špenát necháme rozpustit Špenát podáváme jako doplněk k masu.
Zapečený špenát
Špenát rozmrazíme a přebytečnou vodu slijeme. Na vysmaženém tuku zpěníme cibuli a česnek.
Závin ke špenátu
Po uvaření nakrájíme závin ke špenátu na plátky, posypeme Závin servírujeme k dušenému špenátu.
Losos se špenátem
Pokud je špenát mražený, necháme lehce rozmrznout. Ke konci přidáme prolisovaný česnek a zalijeme smetanou
Nákyp se špenátem
Tuto směs zamícháme do uvařených a okapaných těstovin Hotový nákyp podáváme s vařeným špenátem.
Gnocchi se špenátem
Přidejte listový špenát a nechte ho zavadnout. Promíchejte, osolte a zalijte smetanou na vaření.
Palačinky se špenátem
Na náplň rozehřejte olej, přidejte česnek, špenát a palačinku, na čtvrtku dejte pár plátků sýru, trochu špenátu
Frittata se špenátem
Špenát nakrájejte nadrobno. Špenát s cibulí rovnoměrně rozprostřete v pánvi, zalijte
Krémový špenát
Přidejte hladkou mouku, asi po 1 minutě přilijte mléko a smetanu Přidejte vyždímaný špenát a rozmixujte.
Zapečené kuřecí maso s těstovinami a třemi druhy sýru
Těstoviny uvaříme al dente, fenykl, cibuli a žampiony Poté dáme do misky, přidáme těstoviny, sýr, zasypeme
Kuřecí stehna z trouby s krémovou paprikovou omáčkou a těstovinami
Přidejte nasekanou cibuli a opékejte ji asi 3-5 minut Vmíchejte smetanu ke šlehání a sušené oregano.
Těstoviny alla Moti's se sušenými žampiony a s kuřecím masem
Nejprve vložte sušené houby do horké vody a nechte 20-25 minut namočit. Nakrájené maso smažte ve velkém