Mezitím spařte špenát vroucí vodou, pak ho zchlaďte krupicové kaše zapracujte vejce a připravený špenát
Stáhněte z ohně a pečlivě vmíchejte špenát a strouhanku Vejce prošlehejte se smetanou, solí a pepřem.
Na teflonové pánvi nasucho opékáme velkou hrst oloupaných si připravíme špenátový základ – listy čerstvého špenátu
U baby špenátu to není potřeba. Pak přisypte špenát a osolte.
Oves si namočíme na minimálně 1 den do vody a vodu pravidelně ráno a večer vyměníme.Poté ho dáme vařit
málo slané a zahustíme moukou rozšlehanou v zakysané smetaně
(sůl, pepř, ocet) a důkladně prohřejeme, přidáme smetanu
Omáčku odstavíme a vmícháme do ní zakysanou smetanu Omáčku podáváme s knedlíkem, bramborem, gnocchi, těstovinami
Stehná osolíme, obalíme v múke, do ktorej sme primiešali korenie a papriku. Dáme do namočeného rímskeho
Žloutky vyšleháme s cukrem do pěny, přidáme olej, vodu Zakysanou smetanu smícháme s vanilkovým cukrem, nalijeme
Zakysanou smetanu vyklopíme do misky, misku naplníme
Přimícháme dijonskou hořčici se zakysanou smetanou.
Zalijeme smetanou ke šlehání a posypeme nastrouhanou zapékání záleží na troubě a na tom, jestli chceme mít smetanu
Podáváme se lžící zakysané smetany a špičkami chřestu
Do polévky nalijeme smetanu, mléko, ochutíme ji lisovanými
Cibuli oloupeme a necháme na másle zesklovatět. Zaprášíme ji moukou a důkladně zamícháme, dokud nevznikne
Do mísy si připravíme natrhaný špenát, zakapeme olejem ředkvičky, citronovou šťávu, petrželku a zakysanou smetanu
Zakysanou smetanu smícháme s bílým jogurtem a citronovou nařízneme a do každé vložíme kopeček ochucené zakysané smetany
Na olivovém oleji zpěníme cibulku, přidáme omytý špenát Během mixování přidáme smetanu.
Česnek smícháme se smetanou, mlékem a muškátovým oříškem Brambory zalijeme smetanovou směsí.
Kysanou smetanu podáváme zvlášť v misce, ať si každý