Kuřecí se smetanou a špenátem
Potom přidáme umytý a zbavený stopek listový špenát a znovu dusíme dokud špenát neztratí svůj objem asi
Šunkové kapsy se špenátem
Pak přisypeme spařený okapaný špenát (lze použít i případně ještě dosolíme a opepříme.Kapsy podáváme se smetanovým
Zapékané brambory se špenátem
Špenát omyjeme, nakrájíme, a dusíme asi 5 minut. Zapékací mísu vymažeme tukem, uložíme brambory, houby a špenát
Zapečené těstoviny se špenátem
Mezitím si uvaříme špenát, který ochutíme česnekem, na těstoviny nakrájenou šunku, na šunku nalijeme špenát
Bramborové placičky se špenátem
Špenát, brambory, vejce a strouhanku smícháme a vypracujeme a pepř.Namočenou rukou tvarujeme placičky, které opékáme
Pangas se špenátem a nivou
Pokud použijeme špenát mražený, necháme rozmrazit a filety opečeme na másle na pánvi.Na talíř si dáme špenát
Omeleta se žampiony a špenátem
od krajů směrem do středu, aby mohla řídká vejce stékat Těsně před dokončením přidejte pár listů špenátu a
Ryba se špenátem a máslem
Vyjměte a zarolujte.Na omáčku rozehřejte máslo. Jakmile začne pěnit, vmíchejte rybí vývar dashi a sumac
Chlebová pizza se špenátem
V kastrolu promíchejte se špenátem a asi 5 minut spolu Špenát promíchejte s mozzarellou a směs okořeňte.
Špagety se špenátem a sýrem
uvaříme špagety obvyklým způsobem- na oleji zpěníme minuty (ne déle, aby česnek nebyl hořký)- přidáme špenát
Dušený špenát od Babičky
Mražený špenát si dáme do 1,5 litrového hrnce a dáme Špenát nám přešel z rozmrazování na dušení (nadbytečnou
Špenát trochu zábavněji
Poté přidáme rozmrazený špenát. červená, vyřešili jsme to přidáním domácí chilli omáčky
Zapečené palačinky se špenátem
Nejdříme připravíme klasický špenát. Když máme obojí hotovo, palačinky naplníme špenátem
Vinná klobása ve špenátu
Na oleji zpěníme jemně pokrájenou cibuli, přidáme částečně , dokud se voda ze špenátu neodpaří.
Nočky se špenátem a slaninou
Když je maso hotové, zakápneme sojovou omáčkou - maso uvaříme gnocchi dle návodu na obalu a společně s omáčkou
Těstoviny se špenátem a masem
nakrájenou cibulku (dozlatova)* k cibuli na pánev přidáme špenát vepřové maso (nakrájené)* hotové těstoviny smícháme se špenátem
Palačinky plněné špenátem
Na oleji děláme tenké palačinky.Mražený listový špenát Do špenátu vmícháme nastrouhaný sýr a zakysaný krém