Sójové ruličky mojí babičky
Uvaříme dle návodu sójové kostky a dáme je do pajcu končit by se mělo sójou), obalujeme v trojobalu a to nejlépe
Palačinky z vloček a sojového mléka
Ve vodě rozmixujeme sojové mléko, přidáme vločky a Rozpálíme si pánev s kapičkou oleje a nejlépe po jedné
Vepřové plátky v sójovém granulátu
Do 1 l vroucí vody přidáme sójový granulát a ostatní smetany, rozmícháme a vlijeme do zapékací misky na maso
Sójový salát s hořčičnou zálivkou
Sóju namočíme do vody na minimálne 12 hodín, najlepšie na cca 20 hodín. Potom sóju uvaríme, v tlakovom
Sojové nudličky s mrkví a žampiony
Do misky dáme sojové nudličky, pokapeme je sojovou přidáme žampiony, taky mírně orestujeme, vymačkané sojové
Sójové nudličky se zeleninou a kuskusem
nasypeme kuskus a zalijeme ho vzniklým vývarem po sojových Už jen podle chuti přidáme sojovou omáčku, polévkové
Krém s hruškami a sójovou pěnou
Nejprve si připravte bílý pudinkový krém: část rýžového mléka Ve zbylém mléku rozmíchejte maizenu.
Segedínský guláš ze sojových nudliček
maso, opečeme je, okmínujeme, přidáme papriku, sůl asi 30 min.Nakonec zahustíme moukou rozmíchanou v mléce
Zapečené těstoviny se sojovým granulátem
Dáme vařit sojový granulát (je vhodné jej vařit např Pečeme na 200°C asi půl hodiny.
Veganský thajský sójový guláš
Sójové kostky uvaříme předem dle návodu, scedíme (vodu Nakonec přidáme červené fazole a kokosové mléko a dovaříme
Sojový salát se sýrem a zeleninou
Sojové maso uvaříme dle návodu na obalu, poté scedíme mísy.K pokrájenému sojovému masu přidáme na drobno
Brokolice se sezamem a sojovou omáčkou
Na suché pánvi opražte sezam. Míchejte a neodcházejte od toho, velmi snadno se spálí. Stačí půl minutky
Sójové kostky s hlívou ústřičnou
Sójové kostky uvaříme dle návodu ve slané vodě. Poté přidáme sójovou omáčku - tady těžko radit množství
Sojová směs na topinky, těstoviny...
Sojový granulát si uvaříme v litru osolené vody cca Nakonec dochutíme sojovou omáčkou a zázvorem.
Univerzální zázvorovo-sojová marináda
Maso osolte a dejte na gril. Zhruba za 2 minuty před koncem grilování potřete maso
Palačinky plněné sojovou směsí
Mezi tím si necháme uvařit sojové maso. vodu a maso vložíme do wok pánve, kterou jsme před
Voňavá bábovka se sojovým sukem
Sojový suk si nastrouháme na hrubém struhadle. Sojový suk se strouhá lépe, když je vyndaný z chladničky
Tvarohová bábovka se sojovým sukem
Žloutky vyšleháme s cukry do pěny, přidáme nastrouhaný sojový suk (kmen), tvaroh, mléko, máslo, mouku s kypřidlem