Borůvková zavařenina s chia semínky
Poté přidáme dřeň z lusku, chia semínka, promícháme
Zeleninové placičky s chia semínky
Poté přidáme chia semínka a konopná semínka.
Listové roládky s konopným semínkem
Potřeme rozšlehaným vajíčkem a posypeme konopným semínkem
Mandlové rohlíčky s konopnými semínky
smícháme mandlovou mouku, vanilkový, javorový sirup, semínka
Malinový džem s chia semínky
Do mixéru dáme med, poté zbytek ingrediencí. Rozmixujeme, ochutíme, dle chuti přidáme med. Do skleniček
Pomerančová marmeláda s chia semínky
nakrájíme měsíčky a dáme do hrnce s citronovou šťávou, semínky
Sýrovo-šunkový koláč se semínky
do středu, potřeme rozšlehaným vejcem a posypeme semínky
JOGURT SE SEMÍNKY, KUSTOVNICÍ A OSTRUŽINAMI
jogurtu osladíme agávovým sirupem a přimícháme lněná semínka Před podáváním přidáme konopná semínka a ostružiny.
Chléb s červenou řepou/ Cviklový chlieb
Očistenú cviklu pokrájame na kocky, rozmixujeme a cez husté sito vytlačíme do misy šťavu (dužinu som
Semínkové krekry
Lněná semínka nasáknou tekutinu a vytvoří gelovou hmotu Pomocí lžíce klademe semínkovou směs na plech, lžíce
Semínkové bagety
Suroviny necháme v pekárně jen umíchat. Po vykynutí těsto propracujeme, rozdělíme na 4 díly, uděláme
Semínkové řezy
Mezitím si připravíme v hrnci semínkovou hmotu: do Těsto vyndáme z trouby a semínka na něj rozetřeme a
Semínkové krekry
Koření nadrťte v hmoždíři spolu s 1 lžičky soli. Všechny suché ingredience dejte do velké mísy, přidejte
Semínkové bochánky
mouku, sodu, sůl, vločky, rozinky a všechny druhy semínek bochánek nařízneme do kříže, posypeme ještě trochou semínek
Chale - židovský šábesový chléb
Chale potřeme bílkem, posypeme semínky podle chuti a v předehřáté troubě chale upečeme dozlatova.
Pšenično-žitný chléb se slunečnicovými a chia semínky
Po jeho skončení chleba vyklepneme a necháme vychladnout
Bezlepkový chléb s maniokovou moukou a lněným semínkem
Po upečení chléb opatrně vyklopíme a necháme vychladnout