Šťavnatý vitamínový salát podle Nadi Konvalinkové
Zelí a cibuli na jemno nakrouháme. Mrkev, celer, červenou řepu, petržel a jablka nastrouháme nahrubo
Základní sladkokyselá zálivka na rajčatový salát s cibulí
Všechny suroviny (mimo listů petrželky), nalijeme a nasypeme do přiměřeně velké misky. Tam je mícháme
Bramborový salát s čínským zelím a domácí majonézou
Brambory, vejce, zelí, cibuli nakrájíme na kostky
Banánový salát se sýrem Cottage s kávovou příchutí
Sýr smícháme s kávovinovou směsí Caro nebo s kávou a cukrem. Pak přidáme banány nakrájené na menší kostky
Pečená růžičková kapusta se salámem, brambory a cibulí
Část na čtvrtiny, část na poloviny, stejně tak salám
Zdravý barevný salát z několika druhů zeleniny
Listy salátů omyjeme a natrháme. Červenou řepu, velkou červenou papriku a řapíkatý celer
Vietnamský salát Bún bò Nam Bộ
Hovězí maso musí být nakrájené na velmi tenké plátky Po odstavení přidáme posekanou chilli papričku.
Osvěžující salátek ze salátu, řepy, okurky, sýrů
Salát natrháme na kousky, řepu nasekáme na kousky, Vlijeme na salát, přidáme nastrouhaný sýr a smícháme
Bramborový salát s cibulí, petrželkou a kyselou okurkou
Brambory uvaříme ve slupce do poloměkka, oloupeme a nakrájíme na kolečka. Cibule oloupeme, pokrájíme
Salát z pečenáče a korunních sardinek s česnekovými krutonky
Očištěnou papriku také na malá sousta. Opečeme chléb a podáváme se salátem.
Salát z kysaného zelí s naklíčenou čočkou (mungem)
Kapustu prekrájame, zmiešame s pokrájanou cibuľou, mrkvou a naklíčenými semenami, pokvapkáme olejom
Salát z fenyklu a pomeranče s medovo - limetkovou zálivkou
Ze uvedených surovin vymícháme zálivku a salát s ní
Vepřová panenka v makovém obalu se zeleninovou salsou
Pokud použijeme velké rajče, doporučuji spařit a oloupat i nakrájené olivy plněné chilli papričkami nebo jen
Zeleninovo-těstovinový salát s čabajkou a balkánským sýrem
Během vaření těstovin si nakrájíme na kostičky rajčata Salát natrháme na kousky.
Ryby v semínkovém trojobalu s cibulovo bramborovým salátem
Nejlépe den předem si připravíme salát, ale postačí Vejce rozšleháme se šťávou a kůrou z citronu.
Caesar salát s kuřecím masem a parmskou šunkou
Směs salátů propláchneme, kuřecí filety nakrájíme Dáme na salát, přisypeme krutony, zalijeme zálivkou
Těstovinový salát s červenou řepou, cizrnou a křenem
Křen nastrouháme najemno a vmícháme do salátu. Salát chutná dobře teplý i studený.
Smažená krůtí prsíčka s pikantní okurkovou salsou
Mezitím si rozšleháme vejce se smetanou. nakrájíme na malé kostičky společně s očištěnou chilli papričkou
Francouzský bramborový salát (vítěz ČR 2010)
Brambory si uvaříme, necháme vychladnout, oloupeme a nakrájíme na čtverečky. V kastrůlku si uvaříme
Salát z kuřecích řízků s pomeranči a červenou cibulkou
měsíčky, oloupanou cibuli na nakrájíme na kolečka a rajčata několik měsíčku pomeranče, kolečka cibule, proužky rajčete
Salát ze syrové řepy, mladého zelí a křenu
Zelí nakrájíme na proužky, osolíme a rukama promneme. Necháme asi 20 minut odležet. Pak k zelí nastrouháme
Těstovinový salát s kuřecím masem, tuňákem a kukuřicí
Chilli papričky nakrájíme velmi na drobno a přidáme Zálivku přidáme do salátu a pořádně promícháme těsně
Salát z mladé cukety vhodný do sendvičů a tortill
sůl si přidáme podle chuti, ale sójová omáčka je slaná Salátem naplníme vhodné sklenice, zavíčkujeme a nejméně
Baby bok choy salát se sezamovou zálivkou
Necháme stát při pokojové teplotě a připravíme salát Do větší salátové mísy dáme na malé kousky pokrájený