Sojové kostky na prudko s coleslaw salátem
kostky uvaříme ve vodě se sojovou omáčkou a s kořením V míse zakapeme sojovou omáčkou, trochou vína a worchestrovou
Pikantní tvarohová směs se sójovými kousky
Sójové maso dáme do vroucí vody a čekáme asi 15 minut Měkký nízkotučný tvaroh (0,5% tuku) smícháme s bílým
Kuřecí nudličky se sójovou omáčkou a majoránkou
Maso není potřeba solit, sójová omáčka je slaná dost Kuřecí nudličky vložíme do misky a zalijeme sójovou
Polévka z červené řepy se sójovou smetanou
brambory můžeme také použít rozmixované jáhly nebo jinou Na talíři pak zjemníme sójovou smetanou Alpro.
Sójové řízky v sýrovo-vaječném těstíčku
Sójové plátky uvaříme podle návodu na obalu - vhodíme Celá vejce vyšleháme s nahrubo nastrouhaným eidamem, jen
Rýžové vločky s liči na sójovém mléce
Sojové mléko Alpro uvaříme do bodu varu, přidáme rýžové Rýžové vločky s liči na sójovém mléce podáváme s ovocem
Kuřecí prsa na medu se sójovou omáčkou
marinádu: do misky dejte med, přilijte olivový olej, sójovou
Sojová směs se špenátem a bramborovými noky
Sojové maso vaříme v zeleninovém vývaru zhruba 20 Po chvilce na pánev přidáme sojové maso, přidáme kmín
Rizoto se zeleninou marinovanou v sójové omáčce
Smíchejte sójovou omáčku, chilli omáčku a citronovou Do hotové zeleniny vmíchejte rýži a směs naservírujte
Těstoviny s rajčatovou omáčkou se sojovým masem
Do této směsi nasypeme sojový granulát a pomalu za Hotovou omáčku dochutíme solí a pepřem a lístky čerstvé
Pudink ze sójového mléka s ostružinami a piškoty
Ve vodě rozmícháme sójové mléko, maizenu, vanilkový Na dno misek vložíme piškoty, nalijeme vrstvu pudinku
Sójové medailonky gratinované se sýrem a zeleninou
Směs zalijeme vínem a tekutinu z větší části vyvaříme Mezitím začneme vařit sójové kuřecí medailonky, které
Salát ze sojového masa s červenou čočkou
Červenou čočku uvaříme podle návodu na obalu, stejně tak sojové Až se sojové maso uvaří a čočka také, obojí scedíme
Zeleninové placky se špenátem a sójovým masem
Do vařící vody rovnou přisypeme sójové maso a vaříme Uvařené sójové maso scedíme a nakrájíme ho na malé
Kuku fazolky s květákem a sojovými kousky
počátku vaření v horkém oleji, jedná se o tzv. indický čóns Je to několika vteřinová záležitost, kterou umí jen
Sójové kostky se zeleninou v jogurtové omáčce
Sójové kostky nebo nudličky uvaříme ve vroucí osolené Dobře uvařené sójové kostky rozložíme na pekáči.
Chilli con carne se sójovými boby
Chilli con carne zalijeme vodou a zvolna vaříme 30 Chilli con carne se sójovými boby podáváme s pečivem
Zapečené paprikové lusky se sójovými plátky
Sójové plátky povaříme ve vodě ochucené vegetou, necháme uvnitř mírně osolíme a do každé papriky dáme stočený sójový
Pikantní kostky bůčku v sójové marinádě
Dáme do mísy spolu se sójovou omáčkou, cukrem, limetkovou
Voňavé krůtí nudličky se sójovým mlékem
Mezitím vše ochutíme sójovou omáčkou, cukrem, pepřem Vaříme jen krátce, poté odstavíme a podáváme s uvařenou
Ananasovo-kokosová roláda Piňa Colada
Žloutky vyšleháme s cukrem do pěny. Pak rozmotáme, opatrně sundáme papír a pokapeme bílým
Dort piña colada (kokosovo ananasový)
propasírujeme přes hustý cedník až nám zůstane v cedníku jen
Salát z freekehu a pečeného hroznového vína
Kuličky vína dejte do pekáčku pokapejte olivovým Přidejte bylinky upečené kuličky hroznového vína