Uvařené brambory sceďte, přidejte extra virgin olej, citronovou šťávu, rozšťouchejte a nechte přiklopené.
Nejlepší je na tuto úpravu jedno filé z kuřecích prsou šťávu a na jemno nastrouhanou citronovou kůru, dochutíme
zakysanou smetanu, žervé, přisypte lžičku nastrouhané citronové kůry a přidejte ještě pár kapek citronové šťávy a
misky, přidáme posekané bylinky a ochutíme limetkovou šťávou
Do mixéru vhodíme všechny ingredience kromě kypřícího prášku a jedlé sody. Vše rozmixujeme na hladké
Cizrnu si namočíme, nejlépe přes noc. Pak ji cca 1 hodinu vaříme. Když je měkká, scedíme ji, necháme
Z cizrny slijeme nálev a do mixéru nasypeme všechny ingredience kromě kypřícího prášku a jedlé sody.
Cizrnu propereme ve vodě, rajčata nakrájíme na čtvrtiny a pak napříč na menší plátky. Hrst petržele
pokrájané paradajky, vychladnutý mangold, pokvapkáme citrónom
Připravíme si dresink z oleje, octa, hořčice, citronové je jinak osolená, já používam Bonduelle a ta není třeba
Pak přimíchejte jogurt, citronovou šťávu, jarní cibulku něm lososa ze všech stran, aby uvnitř zůstal ještě tmavě
Na troche masla restujeme za občasného premiešania fazuľky asi 10 minút. Necháme vychladnúť. Papriku
ještě za vlažna odležet.5) Pokud rajčata pustí hodně šťávy , slejeme tuto šťávu do hrnce, kde jsme restovali a
se cizrna prohřeje, cibule zvláční a rajčata pustí šťávu Zakapejte octem a nechte ho odpařit.Pak osolte, je-li třeba
Bude to trvat asi 40 minut. Cizrnový hummus s konopným semínkem servírujeme s pita
Cizrnový salát s okurkou a jogurtem můžeme jíst samostatně , chutná třeba i ke knäckebrotu.
šťávu, olej, sezamovou pastu, 2 stroužky česnek a Dochuťte solí, případně i citronovou šťávou.