Thajský salát z ředkve a okurky
Ale můžete zeleninu nejprve nakrájet na slabé plátky Nalijeme k zelenině a promícháme.
Kedlubnový salát - na 4 způsoby
Kedlubnový salát s jablky: Jablká a kaleráby nastrúhame Kedlubnový salát s mrkví : Kaleráb a mrkvu nahrubo
Salát s grilovaným mangem a mozzarellou
omyjeme a v míse ho smícháme se lžící olivového oleje, solí
Salát z červené řepy s Fetou
Vařenou červenou řepu nastrouháme na hrubém struhadle. Ochutnáme, osolíme a dochutíme balsamic octem
Lehký dietní bramborový salát
Nakrájíme ostatní zeleninu také na kostičky, osolíme Vejce můžeme nakrájet do salátu nebo jimi salát ozdobit
Slanečkovo bramborový salát s koprem
si vymícháme s majonézou a koprem a promícháme se salátem Je dobré salát nechat proležet alespoň několik hodin
Lehký ledový salát s rajčátky
Salát nasekáme na tenké proužky, stejně tak papriku Salát je výborný samotný nebo jako příloha k masům.
Vajíčkový salát s uzeným lososem
Promícháme a dochutíme solí a pepřem. Salát dáme vychladit a podáváme s pečivem.
Mrkvovo-zelný salát s česnekem
Pridáme k zelenine a premiešame. Nakoniec do šalátu nastrúhame vajíčka a opäť premiešame
Vajíčkový salát s hrozny a ořechy
vodu a zalijeme studenou. Hotový salát rozdělíme do dvou skleniček a podáváme
Pomerančové kuře s kuskusovým salátem
Krátce před podáním omyjeme salát a natrháme ho na Podáváme se salátem s kuskusem.
Krůtí steak na rukolovém salátu
marinády Marináda: smícháme olivový olej s kořením, solí Salát připravíme smícháním zeleninového salátového
Kuskusový salát s restovanou šalvějí
Kuskus premiešame s 1 lyžicou oleja a zalejeme vriacou vodou. Zakryjeme a necháme 5 min postáť. Potom
Kuskusový salát s hráškem a brokolicí
Zakryjeme a necháme 5 min stáť. vidličkou načechráme, zakryjeme a opäť necháme 5 min stáť
Olivový salát s balkánským sýrem
Do větší mísy dáme černé olivy, ze zelených slijeme Salát je výborný samotný nebo s pečivem.