Frankfurtská polévka s párkem a bramborami
Pak přidejte na kolečka nakrájené párky a opět orestujte
Párky s domácím křenem a hořčicí
Párky dejte do rendlíku se studenou vodou a pomalu Jakmile se voda začne vařit, vypněte plamen a párky
Rychlá rýže s fazolemi a párkem
Párky nakrájíme na kolečka. Přidáme rýži, kolečka párku, fazole a rozmícháme.
Dezert, který chutná po létě: jahodové bábovičky s čokoládovou polevou
Sezónní ovoce s chutí léta Jahody jsou malý zázrak Zároveň jsou bohaté na kyselinu listovou a minerály
Dezert, který voní létem: rybízový koláč s tvarohem a drobenkou
Toto nízkokalorické ovoce může navíc díky obsaženým Jeho chuť v sobě nese vzpomínky na prázdniny u babičky
Léto za rohem: osvěžující nápoje do horkých letních dnů
V létě pijte hodně a chytře Základem pitného režimu Místo hotových sirupů zkuste pro jejich výrobu použít
Babí léto, ideální čas pro poslední party s přáteli
Kupte hotové těsto na pizzu, vykrojte z něj kolečka Upečte je sami doma, stačí vám listové těsto a pár
7 jídel, které vám do léta pomohou shodit pár kilo
Když chcete do července shodit celkově například šest zhubnu jeden kilogram a začátkem července budu o šest
Několik receptu a tipů jak před létem shodit pár kilo
V létě ho spotřebujeme prokazatelně víc. Vhodné jsou například ryby, zelenina, kuřecí, libové
Tacos s Tesco Plant Chef vegetariánskými tyčinkami
Tesco Plant Chef vegetariánské tyčinky připravíme
Pesto z černých oliv a z rukoly se sušenými rajčaty
. (+ rajčata u zeleného pesta) Používám menší mixér
VIDEO: Bazalkové pesto. Klasika podle šéfkuchaře
Opět vše krátce promixujte.,Bazalkové pesto je hotové
VIDEO: Originální rukolové pesto podle šéfkuchaře
Na pánvi opražte nasucho lískové ořechy a oloupejte Opět vše krátce promixujte.,Rukolové pesto je hotové
Višňová zmrzlina à la višně v čokoládě
Nejraději den předem naložíme višně a to tak, že je smícháme s cukrem, vanilkovým cukrem, kakaem a rumem
Grilované lilkové závitky s náplní ze sýru feta
Náplň rozdělíme na připravené lilkové plátky a rolujeme Lilkové závitky podáváme potřené kečupem, můžeme doplnit
Vafle s čokoládovou polevou, višňovým džemem a šlehačkou
prosejeme, smícháme s olejem, žloutkovou pěnou, mlékem, práškem Těsto nalijeme do vaflovače a upečeme.
Ořechové knoflíky s višňovým džemem bez přidaného cukru
Z ingrediencí vytvoříme hladké těsto, které se nelepí důlku umístíme višňový džem.
Lilkové kapsy s baby špenátem a sušenými rajčaty
Lilky podélně nakrájíme na zhruba půl cm plátky, rozložíme Na každý plátek lilku naložíme lžíci baby špenátu,
Špagety s lilkovou omáčkou a klíčenými chia semínky
můžete klidně použít třeba i krabičku na svačiny nebo plastovou Jak na lilkovou omáčku?
Nadýchaný jahodový (nebo višňový) koláč který se rozplyne na jazyku
Část ovoce položte na dno formy a přelijte těstem (
Lilková směs na dva způsoby (na toasty nebo karbanátky)
Nejprve nakrájíme lilek na drobné kostičky, vložíme do cedníku, osolíme a necháme vypotit, občas protřeseme
Zapečené plněné cukety ovoněné plísňovým sýrem
Pekáček lehce zastříkneme olejem, poklademe cuketami Navrch nadrobíme plísňový sýr (gorgonzollu) a dáme
Pikantní avokádový dip s modrým plísňovým sýrem
Avokádo zbavíme pecky, vydlabeme a vidličkou rozmačkáme
Pečená lilková směs s paprikami a rajčaty ( i do zásoby)
až černé puchýře, pak je vložte do mikrotenového sáčku