"Krvavý" cheesecake
Přidejte vejce, které se směsí smíchejte, vlijte šlehačku Krvavou polevu připravte tak, že jahody svařte s cukrem
Zdravé lívance
Není tomu jinak ani dnes, pouze pod náporem tzv. zdravého SPRÁVNĚ UDĚLANÝ LÍVANEC MÁ OPEČENÉ NAHNĚDLÉ OKRAJE
Prase v pytli
Poté "prasata" smažíme 20 minut na pánvi Prase v pytli můžeme podávat s různými dipy nebo kečupem
Zdravé brownies
Přidáme celozrnnou mouku, vanilkový cukr, vejce, mletou Zdravé brownies pečeme v troubě 25 minut při 180 °C
Zdravé mlsání
Zdravé mlsání přelijeme zbylou mandarinkovou šťávou při dochucení pudinku cukrem již není mlsání tak zdravé
Péřové buchty
Do malé misky nalijeme vlažnou vodu, do ní nasypeme droždí a v teple necháme nabobtnat. V míse smícháme
Zdravá pomazánka
Zdravou pomazánku podáváme po vychladnutí namazanou na tmavém chlebu, můžeme ozdobit čerstvou zeleninou
Tmavý perník
větší misky nasypeme polohrubou mouku, cukr, mléko, vejce Těsto na tmavý perník vylijeme na předem vymazaný a
Koktejl pro zdraví
Do mixéru nalijeme jablečnou i hroznovou šťávu. Přidáme jogurt a vše rozmixujeme. Během mixování přidáváme
Péřová bublanina
do vymazané a vysypané formy, poklademe ovocem a péřovou Péřovou bublaninu nakrájíme na kostky a podáváme k
Kuře v trávě
Zeleninu nakrájíme na kousky a vložíme do misky. Kuřecí maso nakrájíme na malé kousky, osolíme, opepříme
Krvavá ryba
Krvavou rybu vložíme do trouby vyhřáté na 180 °C a Krvavou rybu podáváme jako hlavní chod třeba jen se
Zdraví utopenci
Tak za 10-14 dnů máme pikatní lahodné a zdravé utopence Zdravé utopence podáváme s čerstvým chlebem a zapíjíme
Zdravé palačinky
Kurkuma je super pro zdraví i barvu. Zdravé palačinky můžeme podávat podle chuti na sladko
Péřové knedlíky
Pak péřové knedlíky propíchneme vidličkou a podáváme Péřové knedlíky se rozplývají na jazyku.