Fitness snídaňový tvarohový koláč bez mouky
V míse smícháme ricottu, mouku, med, citronovou šťávu
Focaccia s mozzarellou a rajčaty se špaldovou moukou
Do mísy prosejeme obě mouky a přilijeme teplou vodu
Dýňové cupcakes ze špaldové mouky s čokoládou
V míse si smícháme mouku s práškem do pečiva, poté
Ořechové babiččiny rohlíčky, bez mouky a bez másla
Ořechy smícháme s cukry a kůrou. Poté vmícháme žloutky a vytvoříme hladké těsto bez hrudek. Hned děláme
Palačinky ze špaldové mouky s pomerančovou marmeládou
Postupně přidáváme mouku, mícháme, aby nám vzniklo
Dalamánky ze špaldové mouky se sezamovými semínky
Z cukru, droždí, lžíce mouky a trochy teplého mléka Jakmile je kvásek hotový prosejeme k němu špaldovou mouku
Neobyčejné mouky a nejlepší recepty z nich
OVESNÉ VĚNEČKY Pohanková Mouka z pohanky je nejen vyživná KOKOSOVÁ BÁBOVKA Z POHANKOVÉ MOUKY
Křupavé Kaiserky ze třech druhů mouky
Příprava těsta: Mouku je vždy lepší prosít přes sítko , s těstem se pak lépe pracuje Smícháme všechnu mouku
Pórkovo-bramborová polévka s pohankou a houbami
Pohanku připravíme podle návodu. Do polévky přidáme připravené houby, pohanku, majoránku
Červená čočka s pohankou a batátem - pro nejmenší
Dusíme cca 10-15 minut, než je čočka měkká. Vsypeme pohanku lámanku, osolíme a přidáme majoránku
Červená čočka s pohankou, majoránkou a česnekem
Červenou čočku uvaříme do měkka. Pohanku zalijeme 1.5-2 násobným množstvím vody, přivedeme
Zdravá dobrota z červené čočky a pohanky
se do hrnce se zeleninou.Přidáme díl propláchnuté pohanky , dva díly propláchnuté červené čočky a 8minut vaříme.Odstavíme
Karbanátky z pohanky, červené čočky a mrkve
Z pohanky a čočky uvařte v zeleninovém vývaru hustou Nechte také trochu zchladnout.Spojte s pohankou a čočkou
Ukrajinská bramborová polévka s houbami a pohankou
Namočené houby přeceďte přes jemné sítko, abyste je Podle chuti osolte, opepřete, přidejte brambory a pohanku
Náplň na pizzu - Zeleninová s houbami
Přidáme dušené žampiony nebo jiné houby a opět zapečeme Nastrouhaný sýr rozmícháme s vejci, pizzu touto směsí
Sýrová pizza s houbami a artyčoky
pokrájíme na plátky, houby očistíme a pokrájíme na Sýrovou pizzu s houbami a artyčoky pečeme v silně vyhřáté
Mocca
Zpracujeme si těsto a vykrájíme oválky, které upečeme. Z ingrediencí na krém si umícháme hustý krém,
Slaný koláč s pohankovou náplní (z remosky)
Odměříme si pohanku a do hrnce dáme vařit 2x tolik Těsto rozválíme, pokapeme olejem, navršíme pohankovou
Zelné listy plněné pohankovou náplní
Kapustové listy sparíme vo vriacej vode, zlejeme a necháme dobre odkvapkať. Pohánku zalejeme vriacou
RAW pohanková kaše s mandlovou smetanou
Pohanku nasypeme do větší mísy, zalijeme ji vodou Ráno vodu slijeme a pohanku vsypeme do mixéru.
Pohanková kaše se sušenými švestkami a skořicí
Pohanku uvaříme v rostlinném mléce podle návodu, pokud