Kuřecí rýžový curry salát
Kuře naložte do olivového oleje, osolte, opepřete a přidejte lžičku kari koření. Nechte marinovat alespoň
Kuřecí satay s arašídovou omáčkou
Kuřecí maso nakrájejte na kostičky a dejte do mísy. Přidejte 2 najemno nasekané stroužky česneku a
Krůtí řízečky se salátem coleslaw
Servírujte s odleželým salátem. vitamínu C, který přispívá k normální funkci imunitního systému
Krůtí steak s bramborovým salátem
Omytá krůtí prsa osušte papírovou utěrkou a pokrájejte na silnější plátky. Osolte, opepřete a opečte
Jahodovošpenátový salát s ořechy a brusinkami
Pár koleček cibulky odložte na zdobení salátu a ořechy Před podáváním salát zasypte zbylou fetou, ořechy,
Grilovaný pstruh s exotickým salátem
Smíchejte mix salátů s oloupaným pokrájeným avokádem Salát servírujte s rybou a citronovým dipem.
Grilované kotletky se salátem s borůvkami
Mezitím si připravte salát. na kostičky nakrájených 150 g kozího sýra, lístky máty
Bio smoothie z banánu a avokáda
Banány oloupejte a vložte alespoň na půl hodiny Rozřízněte avokáda, vyjměte pecku a lžící vydlábněte
Drobenkové muffiny s banánem a borůvkami
Banány rozmačkejte vidličkou a vmíchejte je také do Po upečení nechte na lince vychladnout.
Grilované krůtí klobásy se salátem
Hotovou zálivku přelijte přes salát. Podávejte s rajčatovým salátem.
Salát s dýní, rukolou a ořechy
Troubu předehřejte na 200 °C. Dýni vyskládejte na plech vyložený pečicím papírem. Pokapejte 2 lžícemi
Lehký bramborový salát bez majonézy
Brambory uvařte v osolené vodě doměkka. Ještě teplé je oloupejte a nakrájejte na kolečka. Přidejte okurky
Barevný salát s vařeným vejcem
Avokádo zbavte pecky a dužinu pomocí lžíce vyloupněte Vejce oloupejte, rozpulte a rozložte na salát.
Římský salát s dresinkem z podmáslí
Hledáte recept na lehký salát? Připravte si římský salát s dresinkem z podmáslí.
Vepřový twister se zelným salátem
Hotovou zálivku přelijte přes salát. Podávejte se zelným salátem.
Rukolový salát s cizrnou a kapustičkami
Máte chuť na trochu netradiční salát? Vyzkoušejte recept na salát s cizrnou a kapustičkami
Nadýchané lívance s ananasem a banánem
Nakrájejte 100 g ananasu a 1 banán na kostičky a vmíchejte
Melounový salát se sýrem feta
Dále rozřízněte avokádo na dvě půlky a vyjměte pecku Dresink promíchejte a přelijte s ním salát.
Vepřové na zázvoru s okurkovým salátem
Na salát nakrájejte okurku na kolečka. Promíchejte s okurkami a polovinou koriandru a máty
Luštěninový salát s koriandrem a pažitkou
Koriandr a pažitku nakrájejte najemno, česnek prolisujte. Smíchejte s dalšími surovinami na dresink