Medové hrušky
Vodu svaříme s octem, medem a badyánem. Nálev povaříme dalších 15 minut a poté ho přilijeme
Řepový krém
Červenou řepu okrájíme, omyjeme a nakrájíme na kousky Kousky vychladlé a uvačené řepy dáme do mixéru, přidáme
Medové kokosky
Biky za postupného přisypávání cukru a přidávání medu Sušíme je v troubě vyhřáté na 130 °C asi 50 minut.
Kotletky na medu
Směsí otřeme kotlety a necháme 30 minut odležet. Během pečení maso potíráme marinádou.
Hrachový krém
Hrách si přes noc namočíme do vody. Poté přecedíme a dáme do kastrolu, zalijeme vývarem, osolíme a vaříme
Kapustový krém
ještě krátce opečeme přilijeme vývar a vaříme asi 20 Mezitím si na malé kostičky nakrájíme zbylé 2 brambory
Oreo cheesecake
smetanu opatrně smícháme se sýrovou směsí a pomletými Oreo cheesecaku polijeme čokoládovou polevou a ozdobíme Oreo
Medové perníčky
Přidáme vejce, med a vytvoříme hladké těsto. mlékem a pečeme v troubě vyhřáté na 175 stupňů cca 8
Hlívový krém
Když vře, zeslabíme plamem a na mírném vaříme 10 minut Podáváme zdobené čerstvými natěmi podle momentálních
Cizrnový krém
Zdá-li se nám krém příliš hustý, můžeme ho zředit vodou Naopak, je-li krém příliš řídký necháme přebytečnou
Oreo mističky
Oreo sušenky rozdělíme na bílou a tmavou část. Tmavou část oreo sušenel rozdrtíme také a necháme si
Bramborový krém
hlubokého mixéru a mixujte na vyšší otáčky alespoň 3 Polévku vraťte zpět do hrnce, podle potřeby dořeďte
Odlehčený jídelníček podle CWP: Shirataki rýže s krůtími prsy a zeleninou
přidáme zeleninu a společně dusíme doměkka přibližně 7 Slijeme nálev z konjakové rýže a rýži propláchneme
Sladká snídaně z Velké Británie podle The 1:1 Diet
Rozmixovaný banán smícháme s kaší a podle chuti ochutíme
Cizrnové curry s rajčaty a špenátem podle The 1:1 Diet
8 minut, dokud nezměknou, občas promíchejte. Vařte ještě dalších 4–5 minut, dokud se vše společně
Odlehčený britský cottage pie podle The 1:1 Diet
8 minut, dokud nezměknou. Pečte v předehřáté troubě po dobu 20–25 minut dozlatova
Creme brûlée s jahodovou marmeládou a sladkým chlebem podle kluků v akci
cukr a dřeň z vanilkových lusků. Takto vložíme do trouby a pečeme při 125 °C zhruba
Insalata di frutti di mare
Máte-li čerstvé mořské plody, očistěte je obvyklým způsobem a uvařte v bílém víně s citrónovou šťávou
Shirataki nudle (Perfect Pasta) à la čínské nudle II
Shirataki nudle slijeme a důkladně propláchneme teplou vodou. Na rozpáleném oleji krátce orestujeme
